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Aliments avec la plus grande teneur en Macro nutriments dans le groupe Aliments prêts-à-manger

nutriment	aliment avec la plus grande teneur	%apports par portion	par portion
Énergie	Nachos au fromage (140g)		480kcal
Protéines	Double hamburger (140g)		27g
Glucides totaux	Sundae caramel (250ml)		59g
Lipides totaux	Nachos au fromage (140g)		30g
» Acides gras saturés	Double hamburger au fromage (140g)		9,6g
» Acides gras monoinsaturés	Nachos au fromage (140g)		20g
» Acides gras polyinsaturés	Hamburger au poisson (140g)		8,8g
» » Oméga 3	Purée de pommes de terre (140g)		0,25g
» » Oméga 6	Taco (140g)		3,8g
» Cholestérol	Sandwich au fromage et oeufs (140g)		279mg
Fibres alimentaires totales	Taco (140g)		5,5g
Eau	Sundae fraises (250ml)		113g

Aliments avec la plus grande teneur en Vitamines dans le groupe Aliments prêts-à-manger

nutriment	aliment avec la plus grande teneur	%apports par portion	par portion
Vitamine A	Sandwich au fromage et oeufs (140g)		193µg
» Rétinol	Sandwich au fromage et oeufs (140g)		193µg
» Bêta-carotène	Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)		889µg
Vitamine B1	Sandwich jambon oeuf fromage (140g)		0,42mg
Vitamine B2	Sandwich au fromage et oeufs (140g)		0,55mg
Vitamine B3	Double hamburger (140g)		11NE
Vitamine B5	Pilon de poulet pané et frit (100g)		1,7mg
Vitamine B6	Blanc de poulet pané et frit (100g)		0,35mg
Vitamine B9	Sandwich au fromage et oeufs (140g)		134µg
Vitamine B12	Beignet de crabe (100g)		7,3µg
Vitamine C	Salade de légumes sans sauce (100g)		23mg
Vitamine D	Sandwich au fromage et oeufs (140g)		1,4µg
Vitamine E	Nachos au fromage (140g)		5,7mg
Vitamine K	Salade de chou (110g)		78µg

Aliments avec la plus grande teneur en Sels minéraux dans le groupe Aliments prêts-à-manger

nutriment	aliment avec la plus grande teneur	%apports par portion	par portion
Calcium	Beignet de crabe (100g)		337mg
Cuivre	Beignet de crabe (100g)		0,61mg
Fer	Double hamburger (140g)		4,5mg
Magnésium	Enchilada fromage et boeuf (140g)		60mg
Manganèse	Beignet de crabe (100g)		0,47mg
Phosphore	Beignet de crabe (100g)		378mg
Potassium	Nachos au fromage (140g)		507mg
Sélénium	Hamburger au poisson et fromage (140g)		68µg
Sodium	Sandwich jambon oeuf fromage (140g)		984mg
Sel (équivalence sodium)	Sandwich jambon oeuf fromage (140g)		2660mg
Zinc	Double hamburger (140g)		5,8mg

Aliments avec la plus grande teneur en Acides aminés essentiels dans le groupe Aliments prêts-à-manger

nutriment	aliment avec la plus grande teneur	%apports par portion	par portion
Histidine	Double hamburger (140g)		0,82g
Isoleucine	Double hamburger (140g)		1,2g
Leucine	Double hamburger (140g)		2,1g
Lysine	Double hamburger (140g)		2,1g
Méthionine	Double hamburger (140g)		0,61g
Phénylalanine	Double hamburger (140g)		1,1g
Thréonine	Double hamburger (140g)		1,1g
Tryptophane	Double hamburger (140g)		0,33g
Valine	Double hamburger (140g)		1,3g

Liste des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

Voici la liste des 43 aliments du groupe Aliments prêts-à-manger :

Beignet de crabe (100g)
Blanc de poulet pané et frit (100g)
Burrito fromage et boeuf (140g)
Cornet de glace à la vanille (125ml)
Crevettes panées (100g)
Double hamburger (140g)
Double hamburger au fromage (140g)
Enchilada fromage et boeuf (140g)
Filet de poisson pané (100g)
Frites (70g)
Hamburger (140g)
Hamburger au fromage (140g)
Hamburger au poisson (140g)
Hamburger au poisson et fromage (140g)
Hot-dog (140g)
Nachos au fromage (140g)
Nachos au fromage et chili con carne (140g)
Pilon de poulet pané et frit (100g)
Pizza au fromage (congelée) (140g)
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)
Poulet pané et frit (100g)
Préparation de pommes de terre rissolées (70g)
Préparation de salade de pommes de terre (140g)
Purée de pommes de terre (140g)
Salade de chou (110g)
Salade de légumes et crevettes (100g)
Salade de légumes et poulet (100g)
Salade de légumes sans sauce (100g)
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)
Sandwich au bifteck (140g)
Sandwich au fromage et oeufs (140g)
Sandwich au poulet frit (140g)
Sandwich jambon fromage (140g)
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
Sundae caramel (250ml)
Sundae chocolat (250ml)
Sundae fraises (250ml)
Taco (140g)
Taco et chili con carne (140g)
Tostada au fromage avec haricots (140g)
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
Tostada au fromage et boeuf (140g)
Tostada et guacamole (140g)