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Aliments avec la plus grande teneur en Macro nutriments dans le groupe Épices et fines herbes

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur		%apports
par portion		par
portion
ÉnergieVanille (extrait) (5ml)1%12kcal
ProtéinesMoutarde brune (5ml)1%0,31g
Glucides totauxRaifort (sauce) (5ml)0%0,58g
Lipides totauxMoutarde brune (5ml)1%0,33g
» Acides gras saturésMuscade en poudre (0.5g)1%0,13g
» Acides gras monoinsaturésMoutarde jaune (5ml)1%0,11g
» Acides gras polyinsaturésMoutarde brune (5ml)1%0,21g
» » Oméga 3Clou de girofle en poudre (0.5g)0%0,0041g
» » Oméga 6Chili en poudre (0.5g)0%0,037g
» CholestérolNR
Fibres alimentaires totalesCari en poudre (0.5g)1%0,27g
EauVinaigre (15ml)1%14g



Aliments avec la plus grande teneur en Vitamines dans le groupe Épices et fines herbes

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur		%apports
par portion		par
portion
Vitamine APaprika (0.5g)2%12µg
» RétinolNR
» Bêta-carotènePaprika (0.5g)5%131µg
Vitamine B1Moutarde jaune (5ml)1%0,0093mg
Vitamine B2Menthe verte déshydratée (0.5g)1%0,0071mg
Vitamine B3Estragon (déshydraté) (0.5g)0%0,066NE
Vitamine B5Moutarde jaune (5ml)0%0,013mg
Vitamine B6Sauge en poudre (0.5g)1%0,013mg
Vitamine B9Raifort (sauce) (5ml)1%2,9µg
Vitamine B12NR
Vitamine CRaifort (sauce) (5ml)2%1,3mg
Vitamine DNR
Vitamine EChili en poudre (0.5g)1%0,19mg
Vitamine KBasilic (déshydraté) (0.5g)10%8,6µg



Aliments avec la plus grande teneur en Sels minéraux dans le groupe Épices et fines herbes

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur		%apports
par portion		par
portion
CalciumBasilic (déshydraté) (0.5g)1%11mg
CuivreCâpres (5ml)1%0,011mg
FerThym (déshydraté) (0.5g)3%0,62mg
MagnésiumBasilic (déshydraté) (0.5g)1%3,6mg
ManganèseClou de girofle en poudre (0.5g)17%0,3mg
PhosphoreMoutarde brune (5ml)1%7mg
PotassiumCerfeuil (déshydraté) (0.5g)1%24mg
SéléniumMoutarde jaune (5ml)3%1,8µg
SodiumSel de table (1g)26%388mg
Sel (équivalence sodium)Sel de table (1g)26%1048mg
ZincCerfeuil (déshydraté) (0.5g)1%0,044mg



Aliments avec la plus grande teneur en Acides aminés essentiels dans le groupe Épices et fines herbes

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur		%apports
par portion		par
portion
HistidineMoutarde jaune (5ml)1%0,0063g
IsoleucineMoutarde jaune (5ml)1%0,0077g
LeucineMoutarde jaune (5ml)1%0,015g
LysineMoutarde jaune (5ml)1%0,014g
MéthionineMoutarde jaune (5ml)0%0,004g
PhénylalanineMoutarde jaune (5ml)1%0,0085g
ThréonineMoutarde jaune (5ml)1%0,0088g
TryptophaneMenthe verte déshydratée (0.5g)1%0,0015g
ValineMoutarde jaune (5ml)1%0,0099g



Liste des aliments du groupe Épices et fines herbes

Voici la liste des 51 aliments du groupe Épices et fines herbes :


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