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Aliments avec la plus grande teneur en Macro nutriments dans le groupe Agneau, veau, gibier

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur		%apports
par portion		par
portion
ÉnergieVeau gras (100g)31%642kcal
ProtéinesEscalope de veau (100g)74%37g
Glucides totauxCuisses de grenouille (100g)8%18g
Lipides totauxVeau gras (100g)133%67g
» Acides gras saturésVeau gras (100g)191%32g
» Acides gras monoinsaturésVeau gras (100g)165%28g
» Acides gras polyinsaturésVeau gras (100g)19%3,2g
» » Oméga 3Rognon de veau (100g)24%0,26g
» » Oméga 6Coeur de veau (100g)14%1,6g
» CholestérolCervelle d'agneau (100g)12520%2504mg
Fibres alimentaires totalesCuisses de grenouille (100g)1%0,3g
EauRis de veau (100g)3%74g



Aliments avec la plus grande teneur en Vitamines dans le groupe Agneau, veau, gibier

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur		%apports
par portion		par
portion
Vitamine AFoie de veau (100g)2868%20074µg
» RétinolFoie de veau (100g)2867%20070µg
» Bêta-carotèneFoie de veau (100g)2%40µg
Vitamine B1Coeur de veau (100g)32%0,35mg
Vitamine B2Foie d'agneau (100g)417%4,6mg
Vitamine B3Foie d'agneau (100g)154%22NE
Vitamine B5Foie de veau (100g)142%7,1mg
Vitamine B6Foie d'agneau (100g)73%0,95mg
Vitamine B9Foie d'agneau (100g)100%400µg
Vitamine B12Foie d'agneau (100g)3571%86µg
Vitamine CRis de veau (100g)53%39mg
Vitamine DAgneau (coupes diverses) (100g)2%0,1µg
Vitamine EFoie d'agneau (100g)13%1,9mg
Vitamine KPalette de veau (100g)7%6,6µg



Aliments avec la plus grande teneur en Sels minéraux dans le groupe Agneau, veau, gibier

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur		%apports
par portion		par
portion
CalciumCuisses de grenouille (100g)6%55mg
CuivreFoie de veau (100g)1672%15mg
FerRognon d'agneau (100g)69%12mg
MagnésiumBrochette d'agneau (100g)10%31mg
ManganèseFoie d'agneau (100g)33%0,59mg
PhosphoreRis de veau (100g)90%627mg
PotassiumCervelle de veau (100g)10%472mg
SéléniumRognon d'agneau (100g)398%219µg
SodiumCuisses de grenouille (100g)33%495mg
Sel (équivalence sodium)Cuisses de grenouille (100g)33%1338mg
ZincFoie de veau (100g)149%12mg



Aliments avec la plus grande teneur en Acides aminés essentiels dans le groupe Agneau, veau, gibier

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur		%apports
par portion		par
portion
HistidineChevreuil (100g)249%1,5g
IsoleucineEscalope de veau (100g)152%1,8g
LeucineEscalope de veau (100g)128%2,9g
LysineEscalope de veau (100g)169%3g
MéthionineEscalope de veau (100g)96%0,86g
PhénylalanineEscalope de veau (100g)99%1,5g
ThréonineEscalope de veau (100g)179%1,6g
TryptophaneChèvre (100g)168%0,4g
ValineEscalope de veau (100g)120%2g



Liste des aliments du groupe Agneau, veau, gibier

Voici la liste des 28 aliments du groupe Agneau, veau, gibier :


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