| Aliment | |
| Nutriment | |
| Groupes | |
| Recherche avancée… | |
| nutriment | aliment avec la plus grande teneur | %apports par portion | par portion |
|---|---|---|---|
| Énergie | Cocktail pina-colada (rhum) (130ml) | 240kcal | |
| Protéines | Soja nature sans sucre ajouté bio - Bjorg (250ml) | 9,8g | |
| Glucides totaux | Soda à l'orange (1 cannette (355 ml)) | 46g | |
| Lipides totaux | Soja nature sans sucre ajouté bio - Bjorg (250ml) | 6,5g | |
| » Acides gras saturés | Chocolat chaud maison (250ml) | 3,8g | |
| » Acides gras monoinsaturés | Chocolat chaud maison (250ml) | 1,8g | |
| » Acides gras polyinsaturés | Boisson au soja (175ml) | 1,7g | |
| » » Oméga 3 | NR | ||
| » » Oméga 6 | NR | ||
| » Cholestérol | Chocolat chaud maison (250ml) | 21mg | |
| Fibres alimentaires totales | Chocolat chaud maison (250ml) | 2,6g | |
| Eau | Perrier (500ml) | 501g | |
| nutriment | aliment avec la plus grande teneur | %apports par portion | par portion |
|---|---|---|---|
| Vitamine A | Chocolat chaud maison (250ml) | 135µg | |
| » Rétinol | Chocolat chaud maison (250ml) | 135µg | |
| » Bêta-carotène | Chocolat chaud maison (250ml) | 11µg | |
| Vitamine B1 | Boisson au soja (175ml) | 0,11mg | |
| Vitamine B2 | Boisson soja saveur chocolat - Carrefour (250ml) | 0,53mg | |
| Vitamine B3 | Café espresso (175ml) | 9,3NE | |
| Vitamine B5 | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,87mg | |
| Vitamine B6 | Bière ordinaire (1 cannette (355 ml)) | 0,16mg | |
| Vitamine B9 | Boisson au soja (175ml) | 33µg | |
| Vitamine B12 | Boisson soja - Marks and Spencer (250ml) | 2,3µg | |
| Vitamine C | Boisson aux agrumes (250ml) | 89mg | |
| Vitamine D | Chocolat chaud maison (250ml) | 2,4µg | |
| Vitamine E | Cappucino (175ml) | 0,17mg | |
| Vitamine K | Boisson au soja (175ml) | 5,4µg |
| nutriment | aliment avec la plus grande teneur | %apports par portion | par portion |
|---|---|---|---|
| Calcium | Chocolat chaud maison (250ml) | 301mg | |
| Cuivre | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,27mg | |
| Fer | Boisson au soja (175ml) | 1,2mg | |
| Magnésium | Café espresso (175ml) | 142mg | |
| Manganèse | Cocktail pina-colada (rhum) (130ml) | 0,73mg | |
| Phosphore | Chocolat chaud maison (250ml) | 277mg | |
| Potassium | Chocolat chaud maison (250ml) | 520mg | |
| Sélénium | Boisson au soja (175ml) | 8,7µg | |
| Sodium | Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml) | 146mg | |
| Sel (équivalence sodium) | Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml) | 395mg | |
| Zinc | Chocolat chaud maison (250ml) | 1,7mg |
| nutriment | aliment avec la plus grande teneur | %apports par portion | par portion |
|---|---|---|---|
| Histidine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,18g | |
| Isoleucine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,45g | |
| Leucine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,81g | |
| Lysine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,57g | |
| Méthionine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,2g | |
| Phénylalanine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,4g | |
| Thréonine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,25g | |
| Tryptophane | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,098g | |
| Valine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,53g |