Aliment | |
Nutriment | |
Groupes | |
Recherche avancée… |
nutriment | aliment avec la plus grande teneur | %apports par portion | par portion |
---|---|---|---|
Énergie | Cocktail pina-colada (rhum) (130ml) | 240kcal | |
Protéines | Soja nature sans sucre ajouté bio - Bjorg (250ml) | 9,8g | |
Glucides totaux | Soda à l'orange (1 cannette (355 ml)) | 46g | |
Lipides totaux | Soja nature sans sucre ajouté bio - Bjorg (250ml) | 6,5g | |
» Acides gras saturés | Chocolat chaud maison (250ml) | 3,8g | |
» Acides gras monoinsaturés | Chocolat chaud maison (250ml) | 1,8g | |
» Acides gras polyinsaturés | Boisson au soja (175ml) | 1,7g | |
» » Oméga 3 | NR | ||
» » Oméga 6 | NR | ||
» Cholestérol | Chocolat chaud maison (250ml) | 21mg | |
Fibres alimentaires totales | Chocolat chaud maison (250ml) | 2,6g | |
Eau | Perrier (500ml) | 501g |
nutriment | aliment avec la plus grande teneur | %apports par portion | par portion |
---|---|---|---|
Vitamine A | Chocolat chaud maison (250ml) | 135µg | |
» Rétinol | Chocolat chaud maison (250ml) | 135µg | |
» Bêta-carotène | Chocolat chaud maison (250ml) | 11µg | |
Vitamine B1 | Boisson au soja (175ml) | 0,11mg | |
Vitamine B2 | Boisson soja saveur chocolat - Carrefour (250ml) | 0,53mg | |
Vitamine B3 | Café espresso (175ml) | 9,3NE | |
Vitamine B5 | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,87mg | |
Vitamine B6 | Bière ordinaire (1 cannette (355 ml)) | 0,16mg | |
Vitamine B9 | Boisson au soja (175ml) | 33µg | |
Vitamine B12 | Boisson soja - Marks and Spencer (250ml) | 2,3µg | |
Vitamine C | Boisson aux agrumes (250ml) | 89mg | |
Vitamine D | Chocolat chaud maison (250ml) | 2,4µg | |
Vitamine E | Cappucino (175ml) | 0,17mg | |
Vitamine K | Boisson au soja (175ml) | 5,4µg |
nutriment | aliment avec la plus grande teneur | %apports par portion | par portion |
---|---|---|---|
Calcium | Chocolat chaud maison (250ml) | 301mg | |
Cuivre | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,27mg | |
Fer | Boisson au soja (175ml) | 1,2mg | |
Magnésium | Café espresso (175ml) | 142mg | |
Manganèse | Cocktail pina-colada (rhum) (130ml) | 0,73mg | |
Phosphore | Chocolat chaud maison (250ml) | 277mg | |
Potassium | Chocolat chaud maison (250ml) | 520mg | |
Sélénium | Boisson au soja (175ml) | 8,7µg | |
Sodium | Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml) | 146mg | |
Sel (équivalence sodium) | Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml) | 395mg | |
Zinc | Chocolat chaud maison (250ml) | 1,7mg |
nutriment | aliment avec la plus grande teneur | %apports par portion | par portion |
---|---|---|---|
Histidine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,18g | |
Isoleucine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,45g | |
Leucine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,81g | |
Lysine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,57g | |
Méthionine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,2g | |
Phénylalanine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,4g | |
Thréonine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,25g | |
Tryptophane | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,098g | |
Valine | Chocolat chaud maison (250ml) | 0,53g |