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Mets composés

Aliment :
 
Nutriment :
Groupes :

Aliments avec la plus grande teneur en Macro nutriments dans le groupe Mets composés

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
ÉnergiePizza au pepperoni (140g)20%414kcal
ProtéinesChili con carne (conserve) (250ml)37%18g
Glucides totauxPizza au pepperoni (140g)17%40g
Lipides totauxPizza au pepperoni (140g)43%21g
» Acides gras saturésPizza au pepperoni (140g)39%6,7g
» Acides gras monoinsaturésPizza au pepperoni (140g)57%9,6g
» Acides gras polyinsaturésPizza au pepperoni (140g)19%3,3g
» » Oméga 3NR
» » Oméga 6NR
» CholestérolBurrito jambon et fromage (140g)1358%272mg
Fibres alimentaires totalesChili con carne (conserve) (250ml)41%10g
EauSpaghetti en sauce (250ml)8%206g






Aliments avec la plus grande teneur en Vitamines dans le groupe Mets composés

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
Vitamine ASoufflé au fromage (250ml)28%194µg
» RétinolSoufflé au fromage (250ml)27%189µg
» Bêta-carotèneChili con carne (conserve) (250ml)24%604µg
Vitamine B1Pizza au pepperoni (140g)29%0,31mg
Vitamine B2Pizza au pepperoni (140g)29%0,32mg
Vitamine B3Pizza au pepperoni (140g)45%6,3NE
Vitamine B5Soufflé au fromage (250ml)19%0,97mg
Vitamine B6Chili con carne (conserve) (250ml)25%0,33mg
Vitamine B9Pizza au pepperoni (140g)31%123µg
Vitamine B12Chili con carne (conserve) (250ml)70%1,7µg
Vitamine CPoivrons farcis (boeuf) (195g)30%23mg
Vitamine DSoufflé au fromage (250ml)40%2µg
Vitamine ESoufflé au fromage (250ml)14%2mg
Vitamine KSoufflé au fromage (250ml)9%8µg






Aliments avec la plus grande teneur en Sels minéraux dans le groupe Mets composés

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
CalciumPizza au pepperoni (140g)21%211mg
CuivreChili con carne (conserve) (250ml)78%0,7mg
FerChili con carne (conserve) (250ml)38%6,8mg
MagnésiumChili con carne (conserve) (250ml)24%75mg
ManganèseChili con carne (conserve) (250ml)34%0,62mg
PhosphorePizza au pepperoni (140g)41%290mg
PotassiumChili con carne (conserve) (250ml)15%712mg
SéléniumPizza au pepperoni (140g)50%27µg
SodiumChili con carne (conserve) (250ml)73%1102mg
Sel (équivalence sodium)Chili con carne (conserve) (250ml)73%2979mg
ZincChili con carne (conserve) (250ml)34%2,7mg






Aliments avec la plus grande teneur en Acides aminés essentiels dans le groupe Mets composés

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
HistidineSoufflé au fromage (250ml)40%0,24g
IsoleucineSoufflé au fromage (250ml)45%0,54g
LeucineSoufflé au fromage (250ml)39%0,89g
LysineSoufflé au fromage (250ml)40%0,72g
MéthionineSoufflé au fromage (250ml)30%0,27g
PhénylalanineSoufflé au fromage (250ml)35%0,52g
ThréonineSoufflé au fromage (250ml)41%0,37g
TryptophaneSoufflé au fromage (250ml)56%0,13g
ValineSoufflé au fromage (250ml)37%0,62g



Liste des aliments du groupe Mets composés

Voici la liste des 9 aliments du groupe Mets composés :