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Vinaigrette commerciale : détail

Nom détaillé : Vinaigrette, française, commerciale, régulière
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Matières grasses et huiles
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Vinaigrette commerciale : Macro nutriments

Vinaigrette commerciale : Macro nutriments, par portion standard de 30ml
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		145kcal	457kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,24g	0,77g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		4,9g	16g	230g	340g
Lipides totauxLipides		14g	45g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		1,8g	5,6g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		2,7g	8,4g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		6,7g	21g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3		0,87g	2,7g	1,1g	3g
» » Oméga 6Oméga 6		5,8g	18g	12g	30g
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0g	0g	25g	NR
EauEau		12g	37g	2700g	NR

Vinaigrette commerciale : Vitamines

Vinaigrette commerciale : Vitamines, par portion standard de 30ml
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		7,3µg	23µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		74µg	232µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,006mg	0,019mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,017mg	0,053mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,097NE	0,31NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0mg	0mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0mg	0mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		0µg	0µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0,044µg	0,14µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		1,1mg	3,6mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		1,6mg	5mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		38µg	121µg	90µg	NR

Vinaigrette commerciale : Sels minéraux

Vinaigrette commerciale : Sels minéraux, par portion standard de 30ml
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		7,6mg	24mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0mg	0mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,25mg	0,8mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		1,6mg	5mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,0067mg	0,021mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		6mg	19mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		21mg	67mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0µg	0µg	55µg	400µg
SodiumSodium		265mg	836mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		716mg	2259mg	4100mg	6200mg
ZincZinc		0,092mg	0,29mg	8mg	40mg

Vinaigrette commerciale : Acides aminés essentiels

Vinaigrette commerciale : Acides aminés essentiels, par portion standard de 30ml
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine		0,0032g	0,01g	0,6g	NR
IsoleucineIsoleucine		0,007g	0,022g	1,2g	NR
LeucineLeucine		0,011g	0,034g	2,3g	NR
LysineLysine		0,006g	0,019g	1,8g	NR
MéthionineMéthionine		0,0035g	0,011g	0,9g	NR
PhénylalaninePhénylalanine		0,0051g	0,016g	1,5g	NR
ThréonineThréonine		0,0051g	0,016g	0,9g	NR
TryptophaneTryptophane		0,0022g	0,007g	0,24g	NR
ValineValine		0,0076g	0,024g	1,7g	NR