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Sundae caramel : détail

Nom détaillé : Aliments prêts à manger, dessert, coupe glacée (sundae), caramel
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Aliments prêts-à-manger
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Aliment pour Végétariens
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Sundae caramel : Macro nutriments

Sundae caramel : Macro nutriments, par portion de 125g
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		245kcal	196kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		5,9g	4,7g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		40g	32g	230g	340g
Lipides totauxLipides		7,5g	6g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		3,6g	2,9g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		2,4g	2g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,82g	0,65g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		20mg	16mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0g	0g	25g	NR
EauEau		71g	57g	2700g	NR

Sundae caramel : Vitamines

Sundae caramel : Vitamines, par portion de 125g
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		56µg	45µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		54µg	43µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		26µg	21µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,05mg	0,04mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,24mg	0,19mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		2,1NE	1,7NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,3mg	0,24mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,038mg	0,03mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		10µg	8µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0,49µg	0,39µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		2,8mg	2,2mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0,38µg	0,3µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,73mg	0,58mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K	NR

Sundae caramel : Sels minéraux

Sundae caramel : Sels minéraux, par portion de 125g
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		153mg	122mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,066mg	0,053mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,18mg	0,14mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		23mg	18mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,075mg	0,06mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		175mg	140mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		256mg	205mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		4µg	3,2µg	55µg	400µg
SodiumSodium		158mg	126mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		426mg	341mg	4100mg	4100mg
ZincZinc		0,66mg	0,53mg	8mg	40mg

Sundae caramel : Acides aminés essentiels

Sundae caramel : Acides aminés essentiels, par portion de 125g
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine		0,15g	0,12g	0,6g	NR
IsoleucineIsoleucine		0,34g	0,27g	1,2g	NR
LeucineLeucine		0,55g	0,44g	2,3g	NR
LysineLysine		0,44g	0,36g	1,8g	NR
MéthionineMéthionine		0,14g	0,11g	0,9g	NR
PhénylalaninePhénylalanine		0,27g	0,22g	1,5g	NR
ThréonineThréonine		0,25g	0,2g	0,9g	NR
TryptophaneTryptophane		0,079g	0,063g	0,24g	NR
ValineValine		0,38g	0,3g	1,7g	NR