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Pêche au sirop : détail

Nom détaillé : Pêche, moitié ou tranchées, conserve, dans du jus, solides et liquide
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Fruits, jus de fruits
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Pêche au sirop : Macro nutriments

Pêche au sirop : Macro nutriments, par portion standard de 150ml
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		69kcal	44kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,99g	0,63g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		18g	12g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0,047g	0,03g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0,0063g	0,004g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0,019g	0,012g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,025g	0,016g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		2g	1,3g	25g	NR
EauEau		138g	87g	2700g	NR

Pêche au sirop : Vitamines

Pêche au sirop : Vitamines, par portion standard de 150ml
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		30µg	19µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		297µg	189µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,013mg	0,008mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,027mg	0,017mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,97NE	0,62NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,079mg	0,05mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,03mg	0,019mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		4,7µg	3µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0µg	0µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		5,7mg	3,6mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,77mg	0,49mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		2,7µg	1,7µg	90µg	NR

Pêche au sirop : Sels minéraux

Pêche au sirop : Sels minéraux, par portion standard de 150ml
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		9,4mg	6mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,079mg	0,05mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,42mg	0,27mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		11mg	7mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,075mg	0,048mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		27mg	17mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		201mg	128mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0,47µg	0,3µg	55µg	400µg
SodiumSodium		6,3mg	4mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		17mg	11mg	4100mg	6200mg
ZincZinc		0,17mg	0,11mg	8mg	40mg

Pêche au sirop : Acides aminés essentiels

Pêche au sirop : Acides aminés essentiels, par portion standard de 150ml
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine		0,019g	0,012g	0,6g	NR
IsoleucineIsoleucine		0,028g	0,018g	1,2g	NR
LeucineLeucine		0,057g	0,036g	2,3g	NR
LysineLysine		0,031g	0,02g	1,8g	NR
MéthionineMéthionine		0,024g	0,015g	0,9g	NR
PhénylalaninePhénylalanine		0,031g	0,02g	1,5g	NR
ThréonineThréonine		0,039g	0,025g	0,9g	NR
TryptophaneTryptophane		0,0031g	0,002g	0,24g	NR
ValineValine		0,053g	0,034g	1,7g	NR