» Pain de viande (boeuf)

Pain de viande (boeuf) : détail

• Nom détaillé : Pâté, de boeuf, commercial
• Choix de la taille de la portion :
  10g20g30g40g50g75g100g125g140g (portion standard)150g175g200g250g300g400g500g
• Groupe d'aliments : Produits de boulangerie
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
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Pain de viande (boeuf) : Macro nutriments

Pain de viande (boeuf) : Macro nutriments, par portion de 50g

Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		141kcal	281kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		3,9g	7,8g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		13g	25g	230g	340g
Lipides totauxLipides		8,4g	17g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		2,5g	5g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		5g	10g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,8g	1,6g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		9mg	18mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0,45g	0,9g	25g	NR
EauEau		24g	49g	2700g	NR

Pain de viande (boeuf) : Vitamines

Pain de viande (boeuf) : Vitamines, par portion de 50g

Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		62µg	123µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		62µg	123µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		0µg	0µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,015mg	0,03mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,03mg	0,06mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		1,3NE	2,6NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5	NR
Vitamine B6Vit. B6	NR
Vitamine B9Vit. B9		20µg	39µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12	NR
Vitamine CVit. C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0,05µg	0,1µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E	NR
Vitamine KVit. K	NR

Pain de viande (boeuf) : Sels minéraux

Pain de viande (boeuf) : Sels minéraux, par portion de 50g

Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		10mg	20mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,15mg	0,3mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,5mg	1mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium	NR
ManganèseManganèse	NR
PhosphorePhosphore		24mg	48mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		65mg	129mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium	NR
SodiumSodium		265mg	530mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		716mg	1432mg	4100mg	4100mg
ZincZinc	NR

Pain de viande (boeuf) : Acides aminés essentiels

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