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Jus de pamplemousse sucré : détail

Nom détaillé : Pamplemousse, jus, conserve, sucré
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Fruits, jus de fruits
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Jus de pamplemousse sucré : Macro nutriments

Jus de pamplemousse sucré : Macro nutriments, par portion de 30g
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		14kcal	46kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,17g	0,58g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		3,3g	11g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0,027g	0,09g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0,0036g	0,012g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0,0036g	0,012g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,0063g	0,021g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0,03g	0,1g	25g	NR
EauEau		26g	87g	2700g	NR

Jus de pamplemousse sucré : Vitamines

Jus de pamplemousse sucré : Vitamines, par portion de 30g
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		0µg	0µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		0,9µg	3µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,012mg	0,04mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,0069mg	0,023mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,13NE	0,43NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,039mg	0,13mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,006mg	0,02mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		3µg	10µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0µg	0µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		8,1mg	27mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,012mg	0,04mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		0µg	0µg	90µg	NR

Jus de pamplemousse sucré : Sels minéraux

Jus de pamplemousse sucré : Sels minéraux, par portion de 30g
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		2,4mg	8mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,014mg	0,048mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,11mg	0,36mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		3mg	10mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,006mg	0,02mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		3,3mg	11mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		49mg	162mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0,03µg	0,1µg	55µg	400µg
SodiumSodium		0,6mg	2mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		1,6mg	5,4mg	4100mg	4100mg
ZincZinc		0,018mg	0,06mg	8mg	40mg

Jus de pamplemousse sucré : Acides aminés essentiels

Jus de pamplemousse sucré : Acides aminés essentiels, par portion de 30g
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine	NR
IsoleucineIsoleucine	NR
LeucineLeucine	NR
LysineLysine	NR
MéthionineMéthionine	NR
PhénylalaninePhénylalanine	NR
ThréonineThréonine	NR
TryptophaneTryptophane	NR
ValineValine	NR