» Jus de grenade

Jus de grenade : détail

• Nom détaillé : Jus de grenade, prêt-à-boire
• Choix de la taille de la portion :
  10g20g30g40g50g75g100g125g150g175g200g250g250ml (portion standard)300g400g500g
• Groupe d'aliments : Fruits, jus de fruits
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
• Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Jus de grenade : Macro nutriments

Jus de grenade : Macro nutriments, par portion standard de 250ml

Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		145kcal	55kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,39g	0,15g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		35g	13g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0,76g	0,29g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0,18g	0,07g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0,13g	0,05g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,13g	0,05g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0,26g	0,1g	25g	NR
EauEau		226g	86g	2700g	NR

Jus de grenade : Vitamines

Jus de grenade : Vitamines, par portion standard de 250ml

Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		0µg	0µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		0µg	0µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,026mg	0,01mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,026mg	0,01mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,68NE	0,26NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,74mg	0,28mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,11mg	0,04mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		63µg	24µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0µg	0µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		0,26mg	0,1mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		1mg	0,38mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		27µg	10µg	90µg	NR

Jus de grenade : Sels minéraux

Jus de grenade : Sels minéraux, par portion standard de 250ml

Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		29mg	11mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,053mg	0,02mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,26mg	0,1mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		18mg	7mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,24mg	0,09mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		29mg	11mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		563mg	214mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0,79µg	0,3µg	55µg	400µg
SodiumSodium		24mg	9mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		64mg	24mg	4100mg	6200mg
ZincZinc		0,24mg	0,09mg	8mg	40mg

Jus de grenade : Acides aminés essentiels

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