» Jus de fruit de la passion

Jus de fruit de la passion : détail

• Nom détaillé : Grenadille (fruit de la passion). jus, frais
• Choix de la taille de la portion :
  10g20g30g40g50g75g100g125g150g175g200g250g250ml (portion standard)300g400g500g
• Groupe d'aliments : Fruits, jus de fruits
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
• Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Jus de fruit de la passion : Macro nutriments

Jus de fruit de la passion : Macro nutriments, par portion de 150g

Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		77kcal	51kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,59g	0,39g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		20g	14g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0,075g	0,05g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0,006g	0,004g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0,009g	0,006g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,044g	0,029g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0,3g	0,2g	25g	NR
EauEau		128g	86g	2700g	NR

Jus de fruit de la passion : Vitamines

Jus de fruit de la passion : Vitamines, par portion de 150g

Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		54µg	36µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		629µg	419µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0mg	0mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,2mg	0,13mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		2,3NE	1,5NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,075mg	0,05mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		11µg	7µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0µg	0µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		45mg	30mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,015mg	0,01mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		0,6µg	0,4µg	90µg	NR

Jus de fruit de la passion : Sels minéraux

Jus de fruit de la passion : Sels minéraux, par portion de 150g

Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		6mg	4mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,08mg	0,053mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,36mg	0,24mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		26mg	17mg	320mg	NR
ManganèseManganèse	NR
PhosphorePhosphore		20mg	13mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		417mg	278mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0,15µg	0,1µg	55µg	400µg
SodiumSodium		9mg	6mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		24mg	16mg	4100mg	4100mg
ZincZinc		0,075mg	0,05mg	8mg	40mg

Jus de fruit de la passion : Acides aminés essentiels

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