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Céleri (graines) : Macro nutriments

Céleri (graines) : Macro nutriments, par portion standard de 0.5g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie0%2kcal392kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,09g18g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,21g41g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,13g25g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,011g2,2g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,08g16g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,019g3,7g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0,059g12g25gNR
EauEau0%0,03g6g2700gNR






Céleri (graines) : Vitamines

Céleri (graines) : Vitamines, par portion standard de 0.5g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%0,015µg3µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0,16µg31µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0,0017mg0,34mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B20%0,0015mg0,29mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,032NE6,4NE14NENR
Vitamine B5Vit. B5NR
Vitamine B6Vit. B60%0,0045mg0,89mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,05µg10µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0,086mg17mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E0%0,0054mg1,1mg15mgNR
Vitamine KVit. K0%0µg0µg90µgNR






Céleri (graines) : Sels minéraux

Céleri (graines) : Sels minéraux, par portion standard de 0.5g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium1%8,8mg1767mg1000mg2500mg
CuivreCuivre1%0,0069mg1,4mg0,9mg10mg
FerFer1%0,22mg45mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium1%2,2mg440mg320mgNR
ManganèseManganèse2%0,038mg7,6mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%2,7mg547mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%7mg1400mg4700mgNR
SéléniumSélénium0%0,061µg12µg55µg400µg
SodiumSodium0%0,8mg160mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%2,2mg432mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,035mg6,9mg8mg40mg






Céleri (graines) : Acides aminés essentiels

Céleri (graines) : Acides aminés essentiels, par portion standard de 0.5g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Céleri (graines) : détail