Crème fouettée (bombe)

Crème fouettée (bombe) : détail

• Nom détaillé : Crème, garniture fouettée, sous pression (bombe)
• Groupe d'aliments : Produits laitiers, oeufs
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
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Crème fouettée (bombe) : Macro nutriments

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Énergie		39kcal	257kcal	2070kcal
Protéines		0,48g	3,2g	50g	180g
Glucides totaux		1,9g	12g	230g	340g
Lipides totaux		3,3g	22g	50g	80g
» Acides gras saturés		2,1g	14g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturés		0,96g	6,4g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturés		0,12g	0,83g	17g	27g
» Cholestérol		11mg	76mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totales		0g	0g	25g
Eau		9,2g	61g	2700g

Crème fouettée (bombe) : Vitamines

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Vitamine A		28µg	188µg	700µg
» Rétinol		28µg	184µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotène		6,5µg	43µg	2520µg
Vitamine B1		0,0056mg	0,037mg	1,1mg
Vitamine B2		0,0098mg	0,065mg	1,1mg
Vitamine B3		0,12NE	0,82NE	14NE
Vitamine B5		0,046mg	0,31mg	5mg
Vitamine B6		0,0062mg	0,041mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9		0,45µg	3µg	400µg
Vitamine B12		0,044µg	0,29µg	2,4µg
Vitamine C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine D		0,12µg	0,8µg	5µg
Vitamine E		0,096mg	0,64mg	15mg
Vitamine K		0,29µg	1,9µg	90µg

Crème fouettée (bombe) : Sels minéraux

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Calcium		15mg	101mg	1000mg	2500mg
Cuivre		0,0015mg	0,01mg	0,9mg	10mg
Fer		0,0075mg	0,05mg	18mg	45mg
Magnésium		1,7mg	11mg	320mg
Manganèse		0,00015mg	0,001mg	1,8mg	11mg
Phosphore		13mg	89mg	700mg	4000mg
Potassium		22mg	147mg	4700mg
Sélénium		0,21µg	1,4µg	55µg	400µg
Sodium		20mg	130mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)		53mg	351mg	4100mg	6200mg
Zinc		0,056mg	0,37mg	8mg	40mg