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Café espresso : détail

Nom détaillé : Café infusé, espresso, préparation restaurant
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Boissons
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Café espresso : Macro nutriments

Café espresso : Macro nutriments, par portion standard de 175ml
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		16kcal	9kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,21g	0,12g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		3g	1,7g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0,32g	0,18g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0,16g	0,092g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0g	0g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,16g	0,09g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0g	0g	25g	NR
EauEau		174g	98g	2700g	NR

Café espresso : Vitamines

Café espresso : Vitamines, par portion standard de 175ml
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		0µg	0µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		0µg	0µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,0018mg	0,001mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,31mg	0,18mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		9,3NE	5,2NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,05mg	0,028mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,0036mg	0,002mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		1,8µg	1µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0µg	0µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		0,36mg	0,2mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,018mg	0,01mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		0,18µg	0,1µg	90µg	NR

Café espresso : Sels minéraux

Café espresso : Sels minéraux, par portion standard de 175ml
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		3,6mg	2mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,089mg	0,05mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,23mg	0,13mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		142mg	80mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,089mg	0,05mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		12mg	7mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		204mg	115mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0µg	0µg	55µg	400µg
SodiumSodium		25mg	14mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		67mg	38mg	4100mg	6200mg
ZincZinc		0,089mg	0,05mg	8mg	40mg

Café espresso : Acides aminés essentiels

Café espresso : Acides aminés essentiels, par portion standard de 175ml
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine	NR
IsoleucineIsoleucine	NR
LeucineLeucine	NR
LysineLysine	NR
MéthionineMéthionine	NR
PhénylalaninePhénylalanine	NR
ThréonineThréonine	NR
TryptophaneTryptophane	NR
ValineValine	NR