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Beurre fermier : Macro nutriments

Beurre fermier : Macro nutriments, par portion standard de 10g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie3%72kcal717kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,085g0,85g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,006g0,06g230g340g
Lipides totauxLipides16%8,1g81g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.30%5g50g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.14%2,3g23g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.2%0,3g3g17g27g
» » Oméga 3Oméga 311%0,12g1,2g1,1g3g
» » Oméga 6Oméga 61%0,15g1,5g12g30g
» CholestérolCholestérol110%22mg219mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0g0g25gNR
EauEau0%1,6g16g2700gNR






Beurre fermier : Vitamines

Beurre fermier : Vitamines, par portion standard de 10g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A10%68µg684µg700µgNR
» RétinolRétinol10%67µg671µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène1%16µg158µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0,0005mg0,005mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B20%0,0034mg0,034mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,024NE0,24NE14NENR
Vitamine B5Vit. B50%0,011mg0,11mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B60%0,0003mg0,003mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,3µg3µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B121%0,013µg0,13µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0mg0mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D3%0,15µg1,5µg5µgNR
Vitamine EVit. E2%0,23mg2,3mg15mgNR
Vitamine KVit. K1%0,7µg7µg90µgNR






Beurre fermier : Sels minéraux

Beurre fermier : Sels minéraux, par portion standard de 10g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium0%2,4mg24mg1000mg2500mg
CuivreCuivre0%0,0016mg0,016mg0,9mg10mg
FerFer0%0,016mg0,16mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium0%0,2mg2mg320mgNR
ManganèseManganèse0%0,0004mg0,004mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%2,3mg23mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%2,6mg26mg4700mgNR
SéléniumSélénium0%0,1µg1µg55µg400µg
SodiumSodium6%83mg827mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel5%224mg2235mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,005mg0,05mg8mg40mg






Beurre fermier : Acides aminés essentiels

Beurre fermier : Acides aminés essentiels, par portion standard de 10g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine0%0,0023g0,023g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine0%0,0051g0,051g1,2gNR
LeucineLeucine0%0,0083g0,083g2,3gNR
LysineLysine0%0,0067g0,067g1,8gNR
MéthionineMéthionine0%0,0021g0,021g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine0%0,0041g0,041g1,5gNR
ThréonineThréonine0%0,0038g0,038g0,9gNR
TryptophaneTryptophane1%0,0012g0,012g0,24gNR
ValineValine0%0,0057g0,057g1,7gNR



Beurre fermier : détail