mon alimentation . org - les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Soupe de tomates en sachet

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Soupe de tomates en sachet : détail




Soupe de tomates en sachet : Macro nutriments

Soupe de tomates en sachet : Macro nutriments, par portion standard de 250ml
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie5%106kcal38kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines5%2,6g0,93g50g180g
Glucides totauxGlucides9%20g7,2g230g340g
Lipides totauxLipides3%1,7g0,61g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.5%0,8g0,29g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.4%0,66g0,24g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.1%0,18g0,063g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol28%5,6mg2mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres4%1,1g0,4g25gNR
EauEau9%252g90g2700gNR






Soupe de tomates en sachet : Vitamines

Soupe de tomates en sachet : Vitamines, par portion standard de 250ml
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A8%56µg20µg700µgNR
» RétinolRétinol2%14µg5µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène19%487µg174µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B127%0,29mg0,11mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B245%0,49mg0,18mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B322%3,1NE1,1NE14NENR
Vitamine B5Vit. B510%0,51mg0,18mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B612%0,16mg0,058mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B98%31µg11µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B127%0,17µg0,06µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C7%5,6mg2mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E4%0,62mg0,22mg15mgNR
Vitamine KVit. K2%2,2µg0,8µg90µgNR






Soupe de tomates en sachet : Sels minéraux

Soupe de tomates en sachet : Sels minéraux, par portion standard de 250ml
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium8%81mg29mg1000mg2500mg
CuivreCuivre11%0,095mg0,034mg0,9mg10mg
FerFer3%0,5mg0,18mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium9%28mg10mg320mgNR
ManganèseManganèse5%0,084mg0,03mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore13%92mg33mg700mg4000mg
PotassiumPotassium7%311mg111mg4700mgNR
SéléniumSélénium6%3,1µg1,1µg55µg400µg
SodiumSodium66%997mg356mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel66%2694mg962mg4100mg6200mg
ZincZinc5%0,36mg0,13mg8mg40mg






Soupe de tomates en sachet : Acides aminés essentiels

Soupe de tomates en sachet : Acides aminés essentiels, par portion standard de 250ml
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR