» Snickers

Snickers : détail

• Nom détaillé : Bonbons, tablettes, Snickers
• Choix de la taille de la portion :
  10g20g30g40g (portion standard)50g75g100g125g150g175g200g250g300g400g500g
• Groupe d'aliments : Sucreries
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
• Aliment pour Végétariens
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Snickers : Macro nutriments

Snickers : Macro nutriments, par portion standard de 40g

Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		196kcal	491kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		3g	7,5g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		25g	62g	230g	340g
Lipides totauxLipides		9,5g	24g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		3,6g	9,1g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		3,2g	7,9g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		1,2g	3g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		5,2mg	13mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0,92g	2,3g	25g	NR
EauEau		2,2g	5,6g	2700g	NR

Snickers : Vitamines

Snickers : Vitamines, par portion standard de 40g

Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		18µg	46µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		18µg	45µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		2,4µg	6µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,024mg	0,06mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,052mg	0,13mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		2NE	5NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,24mg	0,59mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,036mg	0,09mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		12µg	31µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0,064µg	0,16µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		0,2mg	0,5mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,6mg	1,5mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		0,76µg	1,9µg	90µg	NR

Snickers : Sels minéraux

Snickers : Sels minéraux, par portion standard de 40g

Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		37mg	93mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,11mg	0,27mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,29mg	0,72mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		29mg	72mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,14mg	0,35mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		76mg	190mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		129mg	323mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		3,1µg	7,8µg	55µg	400µg
SodiumSodium		96mg	239mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		258mg	646mg	4100mg	6200mg
ZincZinc		1mg	2,5mg	8mg	40mg

Snickers : Acides aminés essentiels

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