» Sauce chili

Sauce chili : détail

• Nom détaillé : Sauce, tomate, sauce chili, bouteille, salée
• Choix de la taille de la portion :
  10g15ml (portion standard)20g30g40g50g75g100g125g150g175g200g250g300g400g500g
• Groupe d'aliments : Potages, sauces
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
• Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Sauce chili : Macro nutriments

Sauce chili : Macro nutriments, par portion standard de 15ml

Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		18kcal	104kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,43g	2,5g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		3,4g	20g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0,052g	0,3g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0,0078g	0,045g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0,0066g	0,038g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,027g	0,15g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		1g	5,9g	25g	NR
EauEau		12g	68g	2700g	NR

Sauce chili : Vitamines

Sauce chili : Vitamines, par portion standard de 15ml

Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		5,9µg	34µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		70µg	402µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,016mg	0,09mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,012mg	0,07mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,36NE	2,1NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,028mg	0,16mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		1,6µg	9µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0µg	0µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		2,8mg	16mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,33mg	1,9mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		0,9µg	5,2µg	90µg	NR

Sauce chili : Sels minéraux

Sauce chili : Sels minéraux, par portion standard de 15ml

Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		3,5mg	20mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,023mg	0,13mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,14mg	0,8mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		2,1mg	12mg	320mg	NR
ManganèseManganèse	NR
PhosphorePhosphore		9mg	52mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		64mg	370mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0,19µg	1,1µg	55µg	400µg
SodiumSodium		232mg	1338mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		626mg	3616mg	4100mg	6200mg
ZincZinc		0,028mg	0,16mg	8mg	40mg

Sauce chili : Acides aminés essentiels

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