» Sauce barbecue

Sauce barbecue : détail

• Nom détaillé : Sauce, barbecue, prête-à-servir
• Choix de la taille de la portion :
  10g20g30g30ml (portion standard)40g50g75g100g125g150g175g200g250g300g400g500g
• Groupe d'aliments : Potages, sauces
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
• Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Sauce barbecue : Macro nutriments

Sauce barbecue : Macro nutriments, par portion de 30g

Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		52kcal	172kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,25g	0,82g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		12g	41g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0,19g	0,63g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0,014g	0,045g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0,025g	0,082g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,03g	0,1g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0,27g	0,9g	25g	NR
EauEau		16g	55g	2700g	NR

Sauce barbecue : Vitamines

Sauce barbecue : Vitamines, par portion de 30g

Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		3,3µg	11µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		40µg	133µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,0066mg	0,022mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,016mg	0,054mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,22NE	0,75NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,049mg	0,16mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,023mg	0,075mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		0,6µg	2µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0µg	0µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		0,18mg	0,6mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,24mg	0,8mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		0,54µg	1,8µg	90µg	NR

Sauce barbecue : Sels minéraux

Sauce barbecue : Sels minéraux, par portion de 30g

Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		9,9mg	33mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,022mg	0,072mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,19mg	0,64mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		3,9mg	13mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,038mg	0,13mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		6mg	20mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		70mg	232mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0,39µg	1,3µg	55µg	400µg
SodiumSodium		308mg	1027mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		833mg	2776mg	4100mg	4100mg
ZincZinc		0,051mg	0,17mg	8mg	40mg

Sauce barbecue : Acides aminés essentiels

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