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Quézac : détail

Nom détaillé : Eau minérale Quézac
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Eaux gazeuses
Source : Wikipedia
Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Quézac : Macro nutriments

Quézac : Macro nutriments, par portion de 20g
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie	NR
ProtéinesProtéines	NR
Glucides totauxGlucides	NR
Lipides totauxLipides	NR
» Acides gras saturésAcides gras sat.	NR
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.	NR
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.	NR
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol	NR
Fibres alimentaires totalesFibres	NR
EauEau		20g	100g	2700g	NR

Quézac : Vitamines

Quézac : Vitamines, par portion de 20g
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A	NR
» RétinolRétinol	NR
» Bêta-carotèneBêta-carotène	NR
Vitamine B1Vit. B1	NR
Vitamine B2Vit. B2	NR
Vitamine B3Vit. B3	NR
Vitamine B5Vit. B5	NR
Vitamine B6Vit. B6	NR
Vitamine B9Vit. B9	NR
Vitamine B12Vit. B12	NR
Vitamine CVit. C	NR
Vitamine DVit. D	NR
Vitamine EVit. E	NR
Vitamine KVit. K	NR

Quézac : Sels minéraux

Quézac : Sels minéraux, par portion de 20g
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		4,8mg	24mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre	NR
FerFer	NR
MagnésiumMagnésium		1,9mg	9,5mg	320mg	NR
ManganèseManganèse	NR
PhosphorePhosphore	NR
PotassiumPotassium		0,99mg	5mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium	NR
SodiumSodium		5,1mg	26mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		14mg	69mg	4100mg	4100mg
ZincZinc	NR

Quézac : Acides aminés essentiels

Quézac : Acides aminés essentiels, par portion de 20g
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine	NR
IsoleucineIsoleucine	NR
LeucineLeucine	NR
LysineLysine	NR
MéthionineMéthionine	NR
PhénylalaninePhénylalanine	NR
ThréonineThréonine	NR
TryptophaneTryptophane	NR
ValineValine	NR