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Poudre de cacao non sucrée : détail

Nom détaillé : Confiseries, cacao, poudre, non sucré
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Sucreries
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Aliment pour Végétariens et Végétaliens
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Poudre de cacao non sucrée : Macro nutriments

Poudre de cacao non sucrée : Macro nutriments, par portion standard de 5g
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		11kcal	228kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,98g	20g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		2,9g	58g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0,69g	14g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0,4g	8,1g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0,23g	4,6g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0,022g	0,44g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		1,9g	37g	25g	NR
EauEau		0,15g	3g	2700g	NR

Poudre de cacao non sucrée : Vitamines

Poudre de cacao non sucrée : Vitamines, par portion standard de 5g
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		0µg	0µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		0µg	0µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,0039mg	0,078mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,012mg	0,24mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,35NE	7,1NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,013mg	0,25mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,0059mg	0,12mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		1,6µg	32µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0µg	0µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,005mg	0,1mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		0,13µg	2,5µg	90µg	NR

Poudre de cacao non sucrée : Sels minéraux

Poudre de cacao non sucrée : Sels minéraux, par portion standard de 5g
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		6,4mg	128mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,19mg	3,8mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,69mg	14mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		25mg	499mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,19mg	3,8mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		37mg	734mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		76mg	1524mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0,72µg	14µg	55µg	400µg
SodiumSodium		1,1mg	21mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		2,8mg	57mg	4100mg	6200mg
ZincZinc		0,34mg	6,8mg	8mg	40mg

Poudre de cacao non sucrée : Acides aminés essentiels

Poudre de cacao non sucrée : Acides aminés essentiels, par portion standard de 5g
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine		0,017g	0,34g	0,6g	NR
IsoleucineIsoleucine		0,038g	0,76g	1,2g	NR
LeucineLeucine		0,059g	1,2g	2,3g	NR
LysineLysine		0,049g	0,98g	1,8g	NR
MéthionineMéthionine		0,01g	0,2g	0,9g	NR
PhénylalaninePhénylalanine		0,047g	0,94g	1,5g	NR
ThréonineThréonine		0,039g	0,78g	0,9g	NR
TryptophaneTryptophane		0,015g	0,29g	0,24g	NR
ValineValine		0,059g	1,2g	1,7g	NR