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Pâte de fruit : détail




Pâte de fruit : Macro nutriments

Pâte de fruit : Macro nutriments, par portion de 200g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie34%702kcal351kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines7%3,6g1,8g50g180g
Glucides totauxGlucides68%157g79g230g340g
Lipides totauxLipides21%11g5,3g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.47%8g4g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.7%1,3g0,63g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.2%0,36g0,18g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres28%7g3,5g25gNR
EauEau1%28g14g2700gNR



Pâte de fruit : Vitamines

Pâte de fruit : Vitamines, par portion de 200g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A2%12µg6µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène5%136µg68µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B18%0,086mg0,043mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B25%0,06mg0,03mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B36%0,87NE0,43NE14NENR
Vitamine B5Vit. B53%0,15mg0,075mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B646%0,6mg0,3mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B92%8µg4µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C17%12mg6,2mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR



Pâte de fruit : Sels minéraux

Pâte de fruit : Sels minéraux, par portion de 200g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium6%58mg29mg1000mg2500mg
CuivreCuivre38%0,34mg0,17mg0,9mg10mg
FerFer9%1,6mg0,8mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium14%44mg22mg320mgNR
ManganèseManganèse20%0,37mg0,18mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore16%110mg55mg700mg4000mg
PotassiumPotassium6%276mg138mg4700mgNR
SéléniumSélénium9%5,2µg2,6µg55µg400µg
SodiumSodium10%154mg77mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel10%416mg208mg4100mg4100mg
ZincZinc5%0,38mg0,19mg8mg40mg



Pâte de fruit : Acides aminés essentiels

Pâte de fruit : Acides aminés essentiels, par portion de 200g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine13%0,076g0,038g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine10%0,12g0,062g1,2gNR
LeucineLeucine11%0,24g0,12g2,3gNR
LysineLysine5%0,094g0,047g1,8gNR
MéthionineMéthionine7%0,06g0,03g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine11%0,17g0,085g1,5gNR
ThréonineThréonine11%0,1g0,05g0,9gNR
TryptophaneTryptophane17%0,04g0,02g0,24gNR
ValineValine9%0,15g0,073g1,7gNR