mon alimentation . org - les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Milky Way

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Milky Way : détail




Milky Way : Macro nutriments

Milky Way : Macro nutriments, par portion de 300g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie64%1332kcal444kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines19%9,6g3,2g50g180g
Glucides totauxGlucides93%214g71g230g340g
Lipides totauxLipides105%53g18g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.202%34g11g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.82%14g4,6g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.9%1,5g0,51g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol150%30mg10mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres35%8,7g2,9g25gNR
EauEau1%22g7,2g2700gNR



Milky Way : Vitamines

Milky Way : Vitamines, par portion de 300g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A18%126µg42µg700µgNR
» RétinolRétinol18%126µg42µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène1%30µg10µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B110%0,11mg0,037mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B217%0,19mg0,063mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B317%2,4NE0,81NE14NENR
Vitamine B5Vit. B55%0,25mg0,084mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B65%0,06mg0,02mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B95%21µg7µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B125%0,12µg0,04µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C1%0,6mg0,2mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E8%1,2mg0,39mg15mgNR
Vitamine KVit. K12%11µg3,5µg90µgNR



Milky Way : Sels minéraux

Milky Way : Sels minéraux, par portion de 300g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium16%159mg53mg1000mg2500mg
CuivreCuivre115%1mg0,34mg0,9mg10mg
FerFer20%3,6mg1,2mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium54%174mg58mg320mgNR
ManganèseManganèse66%1,2mg0,39mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore32%225mg75mg700mg4000mg
PotassiumPotassium13%588mg196mg4700mgNR
SéléniumSélénium14%7,5µg2,5µg55µg400µg
SodiumSodium34%504mg168mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel33%1362mg454mg4100mg4100mg
ZincZinc33%2,7mg0,89mg8mg40mg



Milky Way : Acides aminés essentiels

Milky Way : Acides aminés essentiels, par portion de 300g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR