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Glaçage au sucre : détail

Nom détaillé : Glaçage, blanc, velouté, mélange sec, préparé avec eau
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Sucreries
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Aliment pour Végétariens
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Glaçage au sucre : Macro nutriments

Glaçage au sucre : Macro nutriments, par portion de 30g
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		73kcal	244kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		0,45g	1,5g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		19g	63g	230g	340g
Lipides totauxLipides		0g	0g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		0g	0g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		0g	0g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		0g	0g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3		0g	0g	1,1g	3g
» » Oméga 6Oméga 6		0g	0g	12g	30g
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0g	0g	25g	NR
EauEau		11g	35g	2700g	NR

Glaçage au sucre : Vitamines

Glaçage au sucre : Vitamines, par portion de 30g
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		0µg	0µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		0µg	0µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		0,0003mg	0,001mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,0078mg	0,026mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,28NE	0,93NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,01mg	0,034mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,0003mg	0,001mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		0,6µg	2µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0,003µg	0,01µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E	NR
Vitamine KVit. K	NR

Glaçage au sucre : Sels minéraux

Glaçage au sucre : Sels minéraux, par portion de 30g
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		1,2mg	4mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,0081mg	0,027mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,018mg	0,06mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		0,6mg	2mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,0015mg	0,005mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		1,5mg	5mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		23mg	77mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		0,78µg	2,6µg	55µg	400µg
SodiumSodium		47mg	156mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		126mg	422mg	4100mg	4100mg
ZincZinc		0,006mg	0,02mg	8mg	40mg

Glaçage au sucre : Acides aminés essentiels

Glaçage au sucre : Acides aminés essentiels, par portion de 30g
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine		0,0096g	0,032g	0,6g	NR
IsoleucineIsoleucine		0,024g	0,079g	1,2g	NR
LeucineLeucine		0,036g	0,12g	2,3g	NR
LysineLysine		0,03g	0,1g	1,8g	NR
MéthionineMéthionine		0,014g	0,048g	0,9g	NR
PhénylalaninePhénylalanine		0,025g	0,083g	1,5g	NR
ThréonineThréonine		0,02g	0,065g	0,9g	NR
TryptophaneTryptophane		0,0048g	0,016g	0,24g	NR
ValineValine		0,027g	0,091g	1,7g	NR