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Crème de légumes en sachet : détail

Nom détaillé : Soupe, crème, légumes, déshydratée, eau ajoutée
Choix de la taille de la portion :
Groupe d'aliments : Potages, sauces
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Aliment pour Végétariens
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Crème de légumes en sachet : Macro nutriments

Crème de légumes en sachet : Macro nutriments, par portion standard de 250ml
Macro nutriments	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
ÉnergieÉnergie		113kcal	41kcal	2070kcal	NR
ProtéinesProtéines		2g	0,73g	50g	180g
Glucides totauxGlucides		13g	4,7g	230g	340g
Lipides totauxLipides		6g	2,2g	50g	80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.		1,5g	0,55g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.		2,7g	0,98g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.		1,6g	0,57g	17g	27g
» » Oméga 3Oméga 3	NR
» » Oméga 6Oméga 6	NR
» CholestérolCholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totalesFibres		0,55g	0,2g	25g	NR
EauEau		250g	91g	2700g	NR

Crème de légumes en sachet : Vitamines

Crème de légumes en sachet : Vitamines, par portion standard de 250ml
Vitamines	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
Vitamine AVit. A		0µg	0µg	700µg	NR
» RétinolRétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène		2,7µg	1µg	2520µg	NR
Vitamine B1Vit. B1		1,3mg	0,47mg	1,1mg	NR
Vitamine B2Vit. B2		0,11mg	0,041mg	1,1mg	NR
Vitamine B3Vit. B3		0,92NE	0,33NE	14NE	NR
Vitamine B5Vit. B5		0,16mg	0,06mg	5mg	NR
Vitamine B6Vit. B6		0,027mg	0,01mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9Vit. B9		8,2µg	3µg	400µg	NR
Vitamine B12Vit. B12		0,14µg	0,05µg	2,4µg	NR
Vitamine CVit. C		4,1mg	1,5mg	75mg	2000mg
Vitamine DVit. D		0µg	0µg	5µg	NR
Vitamine EVit. E		0,47mg	0,17mg	15mg	NR
Vitamine KVit. K		1,9µg	0,7µg	90µg	NR

Crème de légumes en sachet : Sels minéraux

Crème de légumes en sachet : Sels minéraux, par portion standard de 250ml
Sels minéraux	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
CalciumCalcium		33mg	12mg	1000mg	2500mg
CuivreCuivre		0,11mg	0,04mg	0,9mg	10mg
FerFer		0,55mg	0,2mg	18mg	45mg
MagnésiumMagnésium		11mg	4mg	320mg	NR
ManganèseManganèse		0,19mg	0,07mg	1,8mg	11mg
PhosphorePhosphore		58mg	21mg	700mg	4000mg
PotassiumPotassium		102mg	37mg	4700mg	NR
SéléniumSélénium		5,2µg	1,9µg	55µg	400µg
SodiumSodium		1236mg	450mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel		3341mg	1216mg	4100mg	6200mg
ZincZinc		0,27mg	0,1mg	8mg	40mg

Crème de légumes en sachet : Acides aminés essentiels

Crème de légumes en sachet : Acides aminés essentiels, par portion standard de 250ml
Acides aminés essentiels	apports par portion		pour 100g	conseillés	max
HistidineHistidine	NR
IsoleucineIsoleucine	NR
LeucineLeucine	NR
LysineLysine	NR
MéthionineMéthionine	NR
PhénylalaninePhénylalanine	NR
ThréonineThréonine	NR
TryptophaneTryptophane	NR
ValineValine	NR