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Saucisse fumée : Macro nutriments

Saucisse fumée : Macro nutriments, par portion standard de 55g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie7%148kcal269kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines14%7g13g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,15g0,28g230g340g
Lipides totauxLipides26%13g24g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.28%4,8g8,7g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.35%6g11g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.7%1,2g2,2g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol182%36mg66mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0,055g0,1g25gNR
EauEau1%33g60g2700gNR






Saucisse fumée : Vitamines

Saucisse fumée : Vitamines, par portion standard de 55g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A6%43µg79µg700µgNR
» RétinolRétinol6%43µg79µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0µg0µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B130%0,33mg0,59mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B29%0,098mg0,18mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B321%2,9NE5,3NE14NENR
Vitamine B5Vit. B56%0,28mg0,51mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B614%0,18mg0,32mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%1,7µg3µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B1211%0,27µg0,49µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C1%1,1mg2mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D8%0,39µg0,7µg5µgNR
Vitamine EVit. E1%0,094mg0,17mg15mgNR
Vitamine KVit. KNR






Saucisse fumée : Sels minéraux

Saucisse fumée : Sels minéraux, par portion standard de 55g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium15%147mg267mg1000mg2500mg
CuivreCuivre5%0,041mg0,074mg0,9mg10mg
FerFer11%2mg3,7mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium3%8,3mg15mg320mgNR
ManganèseManganèse0%0,0088mg0,016mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore13%94mg171mg700mg4000mg
PotassiumPotassium3%145mg264mg4700mgNR
SéléniumSélénium28%15µg28µg55µg400µg
SodiumSodium30%449mg816mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel30%1213mg2205mg4100mg6200mg
ZincZinc14%1,1mg2,1mg8mg40mg






Saucisse fumée : Acides aminés essentiels

Saucisse fumée : Acides aminés essentiels, par portion standard de 55g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine43%0,26g0,47g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine26%0,31g0,57g1,2gNR
LeucineLeucine24%0,55g1g2,3gNR
LysineLysine34%0,62g1,1g1,8gNR
MéthionineMéthionine20%0,18g0,32g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine18%0,28g0,5g1,5gNR
ThréonineThréonine34%0,31g0,56g0,9gNR
TryptophaneTryptophane34%0,083g0,15g0,24gNR
ValineValine22%0,37g0,68g1,7gNR



Saucisse fumée : détail