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Salami de dinde cuit : Macro nutriments

Salami de dinde cuit : Macro nutriments, par portion standard de 55g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie5%95kcal172kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines21%11g19g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,85g1,6g230g340g
Lipides totauxLipides10%5,1g9,2g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.9%1,5g2,8g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.10%1,7g3,2g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.8%1,4g2,5g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol209%42mg76mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0,055g0,1g25gNR
EauEau1%38g69g2700gNR






Salami de dinde cuit : Vitamines

Salami de dinde cuit : Vitamines, par portion standard de 55g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%1,1µg2µg700µgNR
» RétinolRétinol0%1,1µg2µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0µg0µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B121%0,23mg0,43mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B215%0,17mg0,3mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B329%4,1NE7,5NE14NENR
Vitamine B5Vit. B512%0,59mg1,1mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B618%0,23mg0,43mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B91%5,5µg10µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B1223%0,54µg0,99µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0mg0mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D7%0,33µg0,6µg5µgNR
Vitamine EVit. E1%0,13mg0,24mg15mgNR
Vitamine KVit. K1%0,72µg1,3µg90µgNR






Salami de dinde cuit : Sels minéraux

Salami de dinde cuit : Sels minéraux, par portion standard de 55g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium2%22mg40mg1000mg2500mg
CuivreCuivre12%0,1mg0,19mg0,9mg10mg
FerFer4%0,69mg1,3mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium4%12mg22mg320mgNR
ManganèseManganèse1%0,011mg0,02mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore21%146mg266mg700mg4000mg
PotassiumPotassium3%119mg216mg4700mgNR
SéléniumSélénium26%15µg26µg55µg400µg
SodiumSodium41%609mg1107mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel40%1646mg2992mg4100mg6200mg
ZincZinc16%1,3mg2,3mg8mg40mg






Salami de dinde cuit : Acides aminés essentiels

Salami de dinde cuit : Acides aminés essentiels, par portion standard de 55g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Salami de dinde cuit : détail