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Romarin frais : Macro nutriments

Romarin frais : Macro nutriments, par portion standard de 0.5g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie0%0,66kcal131kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,017g3,3g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,1g21g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,029g5,9g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,014g2,8g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,0058g1,2g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,0045g0,9g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0,071g14g25gNR
EauEau0%0,34g68g2700gNR






Romarin frais : Vitamines

Romarin frais : Vitamines, par portion standard de 0.5g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%0,73µg146µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%8,8µg1752µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0,00018mg0,036mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B20%0,00076mg0,15mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,0088NE1,8NE14NENR
Vitamine B5Vit. B50%0,004mg0,8mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B60%0,0017mg0,34mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,55µg109µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0,11mg22mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Romarin frais : Sels minéraux

Romarin frais : Sels minéraux, par portion standard de 0.5g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium0%1,6mg317mg1000mg2500mg
CuivreCuivre0%0,0015mg0,3mg0,9mg10mg
FerFer0%0,033mg6,7mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium0%0,46mg91mg320mgNR
ManganèseManganèse0%0,0048mg0,96mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%0,33mg66mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%3,3mg668mg4700mgNR
SéléniumSéléniumNR
SodiumSodium0%0,13mg26mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%0,35mg70mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,0047mg0,93mg8mg40mg






Romarin frais : Acides aminés essentiels

Romarin frais : Acides aminés essentiels, par portion standard de 0.5g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine0%0,00033g0,066g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine0%0,00068g0,14g1,2gNR
LeucineLeucine0%0,0012g0,25g2,3gNR
LysineLysine0%0,00072g0,14g1,8gNR
MéthionineMéthionine0%0,00024g0,047g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine0%0,00085g0,17g1,5gNR
ThréonineThréonine0%0,00068g0,14g0,9gNR
TryptophaneTryptophane0%0,00026g0,051g0,24gNR
ValineValine0%0,00083g0,17g1,7gNR



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