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Rice Krispies : Macro nutriments

Rice Krispies : Macro nutriments, par portion standard de 30g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie6%115kcal384kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines4%2,1g6,9g50g180g
Glucides totauxGlucides11%25g85g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,15g0,5g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.NR
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.NR
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.NR
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres1%0,3g1g25gNR
EauEau0%1,2g4g2700gNR






Rice Krispies : Vitamines

Rice Krispies : Vitamines, par portion standard de 30g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%0µg0µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0µg0µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B155%0,6mg2mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B21%0,009mg0,03mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B313%1,8NE6,1NE14NENR
Vitamine B5Vit. B510%0,48mg1,6mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B614%0,18mg0,6mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B98%32µg106µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0mg0mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Rice Krispies : Sels minéraux

Rice Krispies : Sels minéraux, par portion standard de 30g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium0%4,2mg14mg1000mg2500mg
CuivreCuivre8%0,075mg0,25mg0,9mg10mg
FerFer22%4mg13mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium15%48mg160mg320mgNR
ManganèseManganèse17%0,3mg0,99mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore6%43mg143mg700mg4000mg
PotassiumPotassium1%33mg110mg4700mgNR
SéléniumSélénium8%4,6µg15µg55µg400µg
SodiumSodium22%332mg1105mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel22%896mg2986mg4100mg6200mg
ZincZinc13%1,1mg3,5mg8mg40mg






Rice Krispies : Acides aminés essentiels

Rice Krispies : Acides aminés essentiels, par portion standard de 30g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Rice Krispies : détail