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Pruneau au sirop

Aliment :
 
Nutriment :
Groupes :

Pruneau au sirop : Macro nutriments

Pruneau au sirop : Macro nutriments, par portion standard de 150ml
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie8%156kcal105kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines3%1,3g0,87g50g180g
Glucides totauxGlucides18%41g28g230g340g
Lipides totauxLipides1%0,3g0,2g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,024g0,016g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.1%0,19g0,13g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,064g0,043g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres23%5,6g3,8g25gNR
EauEau4%105g71g2700gNR






Pruneau au sirop : Vitamines

Pruneau au sirop : Vitamines, par portion standard de 150ml
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A8%59µg40µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène28%708µg477µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B15%0,05mg0,034mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B216%0,18mg0,12mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B311%1,5NE1NE14NENR
Vitamine B5Vit. B53%0,15mg0,1mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B623%0,3mg0,2mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0µg0µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C6%4,2mg2,8mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E2%0,36mg0,24mg15mgNR
Vitamine KVit. KNR






Pruneau au sirop : Sels minéraux

Pruneau au sirop : Sels minéraux, par portion standard de 150ml
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium3%25mg17mg1000mg2500mg
CuivreCuivre19%0,18mg0,12mg0,9mg10mg
FerFer3%0,61mg0,41mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium7%22mg15mg320mgNR
ManganèseManganèse8%0,15mg0,098mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore6%39mg26mg700mg4000mg
PotassiumPotassium7%335mg226mg4700mgNR
SéléniumSéléniumNR
SodiumSodium0%4,5mg3mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%12mg8,1mg4100mg6200mg
ZincZinc4%0,28mg0,19mg8mg40mg






Pruneau au sirop : Acides aminés essentiels

Pruneau au sirop : Acides aminés essentiels, par portion standard de 150ml
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Pruneau au sirop : détail