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Aliments avec la plus grande teneur en Macro nutriments dans le groupe Aliments prêts-à-manger

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
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portion
ÉnergieNachos au fromage (140g)23%480kcal
ProtéinesDouble hamburger (140g)54%27g
Glucides totauxSundae caramel (250ml)26%59g
Lipides totauxNachos au fromage (140g)60%30g
» Acides gras saturésDouble hamburger au fromage (140g)56%9,6g
» Acides gras monoinsaturésNachos au fromage (140g)115%20g
» Acides gras polyinsaturésHamburger au poisson (140g)52%8,8g
» » Oméga 3Purée de pommes de terre (140g)22%0,25g
» » Oméga 6Taco (140g)32%3,8g
» CholestérolSandwich au fromage et oeufs (140g)1393%279mg
Fibres alimentaires totalesTaco (140g)22%5,5g
EauSundae fraises (250ml)4%113g






Aliments avec la plus grande teneur en Vitamines dans le groupe Aliments prêts-à-manger

nutrimentaliment avec
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Vitamine ASandwich au fromage et oeufs (140g)28%193µg
» RétinolSandwich au fromage et oeufs (140g)28%193µg
» Bêta-carotèneSalade de pâtes aux fruits de mer (100g)35%889µg
Vitamine B1Sandwich jambon oeuf fromage (140g)38%0,42mg
Vitamine B2Sandwich au fromage et oeufs (140g)50%0,55mg
Vitamine B3Double hamburger (140g)82%11NE
Vitamine B5Pilon de poulet pané et frit (100g)33%1,7mg
Vitamine B6Blanc de poulet pané et frit (100g)27%0,35mg
Vitamine B9Sandwich au fromage et oeufs (140g)34%134µg
Vitamine B12Beignet de crabe (100g)305%7,3µg
Vitamine CSalade de légumes sans sauce (100g)31%23mg
Vitamine DSandwich au fromage et oeufs (140g)28%1,4µg
Vitamine ENachos au fromage (140g)38%5,7mg
Vitamine KSalade de chou (110g)87%78µg






Aliments avec la plus grande teneur en Sels minéraux dans le groupe Aliments prêts-à-manger

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
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portion
CalciumBeignet de crabe (100g)34%337mg
CuivreBeignet de crabe (100g)68%0,61mg
FerDouble hamburger (140g)25%4,5mg
MagnésiumEnchilada fromage et boeuf (140g)19%60mg
ManganèseBeignet de crabe (100g)26%0,47mg
PhosphoreBeignet de crabe (100g)54%378mg
PotassiumNachos au fromage (140g)11%507mg
SéléniumHamburger au poisson et fromage (140g)123%68µg
SodiumSandwich jambon oeuf fromage (140g)66%984mg
Sel (équivalence sodium)Sandwich jambon oeuf fromage (140g)65%2660mg
ZincDouble hamburger (140g)73%5,8mg






Aliments avec la plus grande teneur en Acides aminés essentiels dans le groupe Aliments prêts-à-manger

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
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portion
HistidineDouble hamburger (140g)137%0,82g
IsoleucineDouble hamburger (140g)96%1,2g
LeucineDouble hamburger (140g)93%2,1g
LysineDouble hamburger (140g)115%2,1g
MéthionineDouble hamburger (140g)67%0,61g
PhénylalanineDouble hamburger (140g)71%1,1g
ThréonineDouble hamburger (140g)121%1,1g
TryptophaneDouble hamburger (140g)138%0,33g
ValineDouble hamburger (140g)77%1,3g



Liste des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

Voici la liste des 43 aliments du groupe Aliments prêts-à-manger :