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Poudre de noix de coco : Macro nutriments

Poudre de noix de coco : Macro nutriments, par portion standard de 30g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie10%198kcal660kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines4%2,1g6,9g50g180g
Glucides totauxGlucides3%7,1g24g230g340g
Lipides totauxLipides39%19g65g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.101%17g57g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.5%0,82g2,7g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.1%0,21g0,71g17g27g
» » Oméga 3Oméga 30%0g0g1,1g3g
» » Oméga 6Oméga 62%0,21g0,7g12g30g
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres20%4,9g16g25gNR
EauEau0%0,9g3g2700gNR






Poudre de noix de coco : Vitamines

Poudre de noix de coco : Vitamines, par portion standard de 30g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%0µg0µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0µg0µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B12%0,018mg0,06mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B23%0,03mg0,1mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B34%0,59NE2NE14NENR
Vitamine B5Vit. B55%0,24mg0,8mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B67%0,09mg0,3mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B91%2,7µg9µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C1%0,45mg1,5mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E1%0,13mg0,44mg15mgNR
Vitamine KVit. K0%0,09µg0,3µg90µgNR






Poudre de noix de coco : Sels minéraux

Poudre de noix de coco : Sels minéraux, par portion standard de 30g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium1%7,8mg26mg1000mg2500mg
CuivreCuivre27%0,24mg0,8mg0,9mg10mg
FerFer6%1mg3,3mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium8%27mg90mg320mgNR
ManganèseManganèse46%0,82mg2,7mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore9%62mg206mg700mg4000mg
PotassiumPotassium3%163mg543mg4700mgNR
SéléniumSélénium10%5,6µg19µg55µg400µg
SodiumSodium1%11mg37mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel1%30mg100mg4100mg6200mg
ZincZinc8%0,6mg2mg8mg40mg






Poudre de noix de coco : Acides aminés essentiels

Poudre de noix de coco : Acides aminés essentiels, par portion standard de 30g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine8%0,047g0,16g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine7%0,081g0,27g1,2gNR
LeucineLeucine7%0,15g0,51g2,3gNR
LysineLysine5%0,091g0,3g1,8gNR
MéthionineMéthionine4%0,039g0,13g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine7%0,1g0,35g1,5gNR
ThréonineThréonine8%0,075g0,25g0,9gNR
TryptophaneTryptophane10%0,024g0,081g0,24gNR
ValineValine7%0,13g0,42g1,7gNR



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