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Persil (déshydraté) : Macro nutriments

Persil (déshydraté) : Macro nutriments, par portion standard de 0.5g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie0%1,4kcal276kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,11g22g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,26g52g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,022g4,4g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,0069g1,4g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,0038g0,76g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,016g3,1g17g27g
» » Oméga 3Oméga 30%0g0g1,1g3g
» » Oméga 6Oméga 60%0,0062g1,2g12g30g
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres1%0,15g30g25gNR
EauEau0%0,045g9g2700gNR






Persil (déshydraté) : Vitamines

Persil (déshydraté) : Vitamines, par portion standard de 0.5g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%2,5µg509µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène1%27µg5380µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0,00086mg0,17mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B21%0,0062mg1,2mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,06NE12NE14NENR
Vitamine B5Vit. B5NR
Vitamine B6Vit. B60%0,005mg1mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,9µg180µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C1%0,61mg122mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E0%0,035mg6,9mg15mgNR
Vitamine KVit. K8%6,8µg1360µg90µgNR






Persil (déshydraté) : Sels minéraux

Persil (déshydraté) : Sels minéraux, par portion standard de 0.5g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium1%7,3mg1468mg1000mg2500mg
CuivreCuivre0%0,0032mg0,64mg0,9mg10mg
FerFer3%0,49mg98mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium0%1,2mg249mg320mgNR
ManganèseManganèse3%0,053mg11mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%1,8mg351mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%19mg3805mg4700mgNR
SéléniumSélénium0%0,15µg29µg55µg400µg
SodiumSodium0%2,3mg452mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%6,1mg1222mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,024mg4,8mg8mg40mg






Persil (déshydraté) : Acides aminés essentiels

Persil (déshydraté) : Acides aminés essentiels, par portion standard de 0.5g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Persil (déshydraté) : détail