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Muffin nature : Macro nutriments

Muffin nature : Macro nutriments, par portion standard de 55g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie6%125kcal227kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines10%4,9g8,9g50g180g
Glucides totauxGlucides11%24g44g230g340g
Lipides totauxLipides2%0,93g1,7g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.2%0,4g0,73g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.1%0,21g0,38g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.2%0,27g0,5g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres8%1,9g3,5g25gNR
EauEau1%24g44g2700gNR






Muffin nature : Vitamines

Muffin nature : Vitamines, par portion standard de 55g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%0µg0µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0µg0µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B124%0,26mg0,48mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B213%0,14mg0,25mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B323%3,2NE5,9NE14NENR
Vitamine B5Vit. B54%0,2mg0,36mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B62%0,03mg0,054mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B918%74µg134µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B121%0,022µg0,04µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C1%0,99mg1,8mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E1%0,17mg0,31mg15mgNR
Vitamine KVit. K1%0,66µg1,2µg90µgNR






Muffin nature : Sels minéraux

Muffin nature : Sels minéraux, par portion standard de 55g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium9%90mg163mg1000mg2500mg
CuivreCuivre8%0,074mg0,14mg0,9mg10mg
FerFer12%2,2mg4mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium4%13mg24mg320mgNR
ManganèseManganèse15%0,28mg0,51mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore7%51mg92mg700mg4000mg
PotassiumPotassium1%60mg109mg4700mgNR
SéléniumSélénium22%12µg22µg55µg400µg
SodiumSodium16%234mg425mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel15%632mg1149mg4100mg6200mg
ZincZinc7%0,58mg1,1mg8mg40mg






Muffin nature : Acides aminés essentiels

Muffin nature : Acides aminés essentiels, par portion standard de 55g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine18%0,11g0,2g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine19%0,22g0,4g1,2gNR
LeucineLeucine16%0,36g0,65g2,3gNR
LysineLysine14%0,25g0,45g1,8gNR
MéthionineMéthionine9%0,084g0,15g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine15%0,23g0,42g1,5gNR
ThréonineThréonine20%0,18g0,33g0,9gNR
TryptophaneTryptophane25%0,059g0,11g0,24gNR
ValineValine15%0,25g0,45g1,7gNR



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