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Soupe minestrone en boîte : Macro nutriments

Soupe minestrone en boîte : Macro nutriments, par portion standard de 250ml
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie6%134kcal53kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines11%5,4g2,1g50g180g
Glucides totauxGlucides10%22g8,6g230g340g
Lipides totauxLipides6%3g1,2g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.9%1,6g0,62g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.6%0,96g0,38g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.2%0,28g0,11g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol25%5,1mg2mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres24%6,1g2,4g25gNR
EauEau8%220g87g2700gNR






Soupe minestrone en boîte : Vitamines

Soupe minestrone en boîte : Vitamines, par portion standard de 250ml
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A32%226µg89µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène89%2244µg885µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B15%0,058mg0,023mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B211%0,12mg0,049mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B316%2,2NE0,88NE14NENR
Vitamine B5Vit. B515%0,76mg0,3mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B620%0,25mg0,1mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B918%72µg28µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C7%5,1mg2mg75mg2000mg
Vitamine DVit. DNR
Vitamine EVit. E11%1,7mg0,67mg15mgNR
Vitamine KVit. K9%8,1µg3,2µg90µgNR






Soupe minestrone en boîte : Sels minéraux

Soupe minestrone en boîte : Sels minéraux, par portion standard de 250ml
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium6%63mg25mg1000mg2500mg
CuivreCuivre28%0,25mg0,1mg0,9mg10mg
FerFer10%1,9mg0,74mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium5%15mg6mg320mgNR
ManganèseManganèse42%0,76mg0,3mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore17%117mg46mg700mg4000mg
PotassiumPotassium14%647mg255mg4700mgNR
SéléniumSélénium10%5,6µg2,2µg55µg400µg
SodiumSodium61%913mg360mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel60%2467mg973mg4100mg6200mg
ZincZinc19%1,5mg0,6mg8mg40mg






Soupe minestrone en boîte : Acides aminés essentiels

Soupe minestrone en boîte : Acides aminés essentiels, par portion standard de 250ml
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Soupe minestrone en boîte : détail