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Menthe verte fraîche : Macro nutriments

Menthe verte fraîche : Macro nutriments, par portion standard de 0.5g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie0%0,22kcal44kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,016g3,3g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,042g8,4g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,0037g0,73g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,00096g0,19g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,00013g0,025g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,002g0,39g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0,034g6,8g25gNR
EauEau0%0,43g86g2700gNR






Menthe verte fraîche : Vitamines

Menthe verte fraîche : Vitamines, par portion standard de 0.5g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%1µg203µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%12µg2436µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0,00039mg0,078mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B20%0,00088mg0,18mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,0089NE1,8NE14NENR
Vitamine B5Vit. B50%0,0013mg0,25mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B60%0,00079mg0,16mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,53µg105µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0,067mg13mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Menthe verte fraîche : Sels minéraux

Menthe verte fraîche : Sels minéraux, par portion standard de 0.5g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium0%1mg199mg1000mg2500mg
CuivreCuivre0%0,0012mg0,24mg0,9mg10mg
FerFer0%0,059mg12mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium0%0,32mg63mg320mgNR
ManganèseManganèse0%0,0056mg1,1mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%0,3mg60mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%2,3mg458mg4700mgNR
SéléniumSéléniumNR
SodiumSodium0%0,15mg30mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%0,41mg81mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,0055mg1,1mg8mg40mg






Menthe verte fraîche : Acides aminés essentiels

Menthe verte fraîche : Acides aminés essentiels, par portion standard de 0.5g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine0%0,00033g0,066g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine0%0,00068g0,14g1,2gNR
LeucineLeucine0%0,0012g0,25g2,3gNR
LysineLysine0%0,00071g0,14g1,8gNR
MéthionineMéthionine0%0,00023g0,046g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine0%0,00084g0,17g1,5gNR
ThréonineThréonine0%0,00068g0,14g0,9gNR
TryptophaneTryptophane0%0,00025g0,05g0,24gNR
ValineValine0%0,00082g0,16g1,7gNR



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