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Menthe poivrée fraîche : Macro nutriments

Menthe poivrée fraîche : Macro nutriments, par portion standard de 0.5g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie0%0,35kcal70kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,019g3,8g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,074g15g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,0047g0,94g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,0012g0,25g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,00017g0,033g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,0025g0,51g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0,04g8g25gNR
EauEau0%0,39g79g2700gNR






Menthe poivrée fraîche : Vitamines

Menthe poivrée fraîche : Vitamines, par portion standard de 0.5g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%1,1µg212µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène1%13µg2544µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0,00041mg0,082mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B20%0,0013mg0,27mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,013NE2,7NE14NENR
Vitamine B5Vit. B50%0,0017mg0,34mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B60%0,00065mg0,13mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,57µg114µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0,16mg32mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Menthe poivrée fraîche : Sels minéraux

Menthe poivrée fraîche : Sels minéraux, par portion standard de 0.5g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium0%1,2mg243mg1000mg2500mg
CuivreCuivre0%0,0016mg0,33mg0,9mg10mg
FerFer0%0,025mg5,1mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium0%0,4mg80mg320mgNR
ManganèseManganèse0%0,0059mg1,2mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%0,37mg73mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%2,8mg569mg4700mgNR
SéléniumSéléniumNR
SodiumSodium0%0,16mg31mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%0,42mg84mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,0056mg1,1mg8mg40mg






Menthe poivrée fraîche : Acides aminés essentiels

Menthe poivrée fraîche : Acides aminés essentiels, par portion standard de 0.5g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine0%0,00038g0,075g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine0%0,00077g0,15g1,2gNR
LeucineLeucine0%0,0014g0,28g2,3gNR
LysineLysine0%0,00081g0,16g1,8gNR
MéthionineMéthionine0%0,00027g0,053g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine0%0,00096g0,19g1,5gNR
ThréonineThréonine0%0,00077g0,15g0,9gNR
TryptophaneTryptophane0%0,00029g0,058g0,24gNR
ValineValine0%0,00094g0,19g1,7gNR



Menthe poivrée fraîche : détail