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Mayonnaise commerciale

Aliment :
 
Nutriment :
Groupes :

Mayonnaise commerciale : Macro nutriments

Mayonnaise commerciale : Macro nutriments, par portion standard de 15ml
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie5%101kcal719kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,13g0,9g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,44g3,2g230g340g
Lipides totauxLipides22%11g79g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.10%1,7g12g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.16%2,7g20g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.35%5,9g42g17g27g
» » Oméga 3Oméga 360%0,66g4,7g1,1g3g
» » Oméga 6Oméga 644%5,2g37g12g30g
» CholestérolCholestérol27%5,3mg38mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0g0g25gNR
EauEau0%2,1g15g2700gNR






Mayonnaise commerciale : Vitamines

Mayonnaise commerciale : Vitamines, par portion standard de 15ml
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A2%11µg81µg700µgNR
» RétinolRétinol2%11µg80µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0,84µg6µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0,0048mg0,034mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B21%0,0078mg0,056mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,04NE0,28NE14NENR
Vitamine B5Vit. B51%0,027mg0,19mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B66%0,081mg0,58mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,7µg5µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B122%0,046µg0,33µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0mg0mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0,024µg0,18µg5µgNR
Vitamine EVit. E5%0,73mg5,2mg15mgNR
Vitamine KVit. K7%5,9µg42µg90µgNR






Mayonnaise commerciale : Sels minéraux

Mayonnaise commerciale : Sels minéraux, par portion standard de 15ml
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium0%0,98mg7mg1000mg2500mg
CuivreCuivre0%0,0041mg0,029mg0,9mg10mg
FerFer0%0,031mg0,22mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium0%0,14mg1mg320mgNR
ManganèseManganèse0%0,0011mg0,008mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%3,5mg25mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%1,7mg12mg4700mgNR
SéléniumSélénium0%0,24µg1,7µg55µg400µg
SodiumSodium5%79mg568mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel5%215mg1535mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,024mg0,17mg8mg40mg






Mayonnaise commerciale : Acides aminés essentiels

Mayonnaise commerciale : Acides aminés essentiels, par portion standard de 15ml
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine1%0,0036g0,026g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine1%0,0091g0,065g1,2gNR
LeucineLeucine1%0,013g0,095g2,3gNR
LysineLysine1%0,01g0,072g1,8gNR
MéthionineMéthionine1%0,0049g0,035g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine1%0,008g0,057g1,5gNR
ThréonineThréonine1%0,0077g0,055g0,9gNR
TryptophaneTryptophane1%0,0024g0,017g0,24gNR
ValineValine1%0,01g0,074g1,7gNR



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