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Laurier (feuille) : Macro nutriments

Laurier (feuille) : Macro nutriments, par portion standard de 0.5g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie0%1,6kcal314kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,038g7,6g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,37g75g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,042g8,4g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,011g2,3g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,0082g1,6g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,011g2,3g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres1%0,13g26g25gNR
EauEau0%0,027g5,4g2700gNR






Laurier (feuille) : Vitamines

Laurier (feuille) : Vitamines, par portion standard de 0.5g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%1,5µg309µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène1%19µg3708µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%4,5E-5mg0,009mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B20%0,0021mg0,42mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,017NE3,4NE14NENR
Vitamine B5Vit. B5NR
Vitamine B6Vit. B61%0,0087mg1,7mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,9µg180µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0,23mg47mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Laurier (feuille) : Sels minéraux

Laurier (feuille) : Sels minéraux, par portion standard de 0.5g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium0%4,2mg834mg1000mg2500mg
CuivreCuivre0%0,0021mg0,42mg0,9mg10mg
FerFer1%0,22mg43mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium0%0,6mg120mg320mgNR
ManganèseManganèse2%0,041mg8,2mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%0,57mg113mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%2,6mg529mg4700mgNR
SéléniumSélénium0%0,014µg2,8µg55µg400µg
SodiumSodium0%0,12mg23mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%0,31mg62mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,019mg3,7mg8mg40mg






Laurier (feuille) : Acides aminés essentiels

Laurier (feuille) : Acides aminés essentiels, par portion standard de 0.5g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Laurier (feuille) : détail