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Lait entier (poudre) : Macro nutriments

Lait entier (poudre) : Macro nutriments, par portion standard de 25g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie6%124kcal496kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines13%6,6g26g50g180g
Glucides totauxGlucides4%9,6g38g230g340g
Lipides totauxLipides13%6,7g27g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.25%4,2g17g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.12%2g7,9g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.1%0,17g0,67g17g27g
» » Oméga 3Oméga 35%0,05g0,2g1,1g3g
» » Oméga 6Oméga 62%0,21g0,86g12g30g
» CholestérolCholestérol121%24mg97mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0g0g25gNR
EauEau0%0,62g2,5g2700gNR






Lait entier (poudre) : Vitamines

Lait entier (poudre) : Vitamines, par portion standard de 25g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A9%65µg258µg700µgNR
» RétinolRétinol9%63µg253µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène1%14µg55µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B16%0,071mg0,28mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B227%0,3mg1,2mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B312%1,7NE6,8NE14NENR
Vitamine B5Vit. B511%0,57mg2,3mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B66%0,076mg0,3mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B92%9,3µg37µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B1234%0,81µg3,3µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C3%2,2mg8,6mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D53%2,6µg11µg5µgNR
Vitamine EVit. E1%0,15mg0,58mg15mgNR
Vitamine KVit. K1%0,55µg2,2µg90µgNR






Lait entier (poudre) : Sels minéraux

Lait entier (poudre) : Sels minéraux, par portion standard de 25g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium23%228mg912mg1000mg2500mg
CuivreCuivre2%0,02mg0,08mg0,9mg10mg
FerFer1%0,12mg0,47mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium7%21mg85mg320mgNR
ManganèseManganèse1%0,01mg0,04mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore28%194mg776mg700mg4000mg
PotassiumPotassium7%333mg1330mg4700mgNR
SéléniumSélénium7%4,1µg16µg55µg400µg
SodiumSodium6%93mg371mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel6%251mg1003mg4100mg6200mg
ZincZinc10%0,84mg3,3mg8mg40mg






Lait entier (poudre) : Acides aminés essentiels

Lait entier (poudre) : Acides aminés essentiels, par portion standard de 25g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine30%0,18g0,71g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine33%0,4g1,6g1,2gNR
LeucineLeucine28%0,64g2,6g2,3gNR
LysineLysine29%0,52g2,1g1,8gNR
MéthionineMéthionine18%0,17g0,66g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine21%0,32g1,3g1,5gNR
ThréonineThréonine33%0,3g1,2g0,9gNR
TryptophaneTryptophane39%0,093g0,37g0,24gNR
ValineValine26%0,44g1,8g1,7gNR



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