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Fenouil (graines) : Macro nutriments

Fenouil (graines) : Macro nutriments, par portion standard de 0.5g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie0%1,7kcal345kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,079g16g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,26g52g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,074g15g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,0024g0,48g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,05g9,9g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,0085g1,7g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres1%0,2g40g25gNR
EauEau0%0,044g8,8g2700gNR






Fenouil (graines) : Vitamines

Fenouil (graines) : Vitamines, par portion standard de 0.5g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%0,035µg7µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0,42µg84µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0,002mg0,41mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B20%0,0018mg0,35mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,051NE10NE14NENR
Vitamine B5Vit. B5NR
Vitamine B6Vit. B60%0,0024mg0,47mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B9NR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0,11mg21mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Fenouil (graines) : Sels minéraux

Fenouil (graines) : Sels minéraux, par portion standard de 0.5g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium1%6mg1196mg1000mg2500mg
CuivreCuivre1%0,0053mg1,1mg0,9mg10mg
FerFer1%0,093mg19mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium1%1,9mg385mg320mgNR
ManganèseManganèse2%0,033mg6,5mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore0%2,4mg487mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%8,5mg1694mg4700mgNR
SéléniumSéléniumNR
SodiumSodium0%0,44mg88mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%1,2mg238mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,019mg3,7mg8mg40mg






Fenouil (graines) : Acides aminés essentiels

Fenouil (graines) : Acides aminés essentiels, par portion standard de 0.5g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine0%0,0017g0,33g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine0%0,0035g0,7g1,2gNR
LeucineLeucine0%0,005g1g2,3gNR
LysineLysine0%0,0038g0,76g1,8gNR
MéthionineMéthionine0%0,0015g0,3g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine0%0,0032g0,65g1,5gNR
ThréonineThréonine0%0,003g0,6g0,9gNR
TryptophaneTryptophane1%0,0013g0,25g0,24gNR
ValineValine0%0,0046g0,92g1,7gNR



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