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Fruits au sirop (conserve) : Macro nutriments

Fruits au sirop (conserve) : Macro nutriments, par portion standard de 150ml
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie2%48kcal32kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines1%0,63g0,42g50g180g
Glucides totauxGlucides6%13g8,5g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,075g0,05g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,009g0,006g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,014g0,009g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,03g0,02g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres6%1,5g1g25gNR
EauEau5%136g91g2700gNR






Fruits au sirop (conserve) : Vitamines

Fruits au sirop (conserve) : Vitamines, par portion standard de 150ml
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A3%20µg13µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène8%189µg126µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B12%0,024mg0,016mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B22%0,017mg0,011mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B35%0,66NE0,44NE14NENR
Vitamine B5Vit. B52%0,093mg0,062mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B66%0,078mg0,052mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B91%4,5µg3µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C4%3,2mg2,1mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E4%0,6mg0,4mg15mgNR
Vitamine KVit. K4%3,9µg2,6µg90µgNR






Fruits au sirop (conserve) : Sels minéraux

Fruits au sirop (conserve) : Sels minéraux, par portion standard de 150ml
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium1%7,5mg5mg1000mg2500mg
CuivreCuivre12%0,11mg0,071mg0,9mg10mg
FerFer2%0,38mg0,25mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium3%11mg7mg320mgNR
ManganèseManganèse13%0,23mg0,15mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore2%17mg11mg700mg4000mg
PotassiumPotassium3%141mg94mg4700mgNR
SéléniumSélénium1%0,75µg0,5µg55µg400µg
SodiumSodium0%6mg4mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%16mg11mg4100mg6200mg
ZincZinc2%0,14mg0,09mg8mg40mg






Fruits au sirop (conserve) : Acides aminés essentiels

Fruits au sirop (conserve) : Acides aminés essentiels, par portion standard de 150ml
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Fruits au sirop (conserve) : détail