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Foie d'agneau : Macro nutriments

Foie d'agneau : Macro nutriments, par portion standard de 100g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie11%238kcal238kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines51%26g26g50g180g
Glucides totauxGlucides2%3,8g3,8g230g340g
Lipides totauxLipides25%13g13g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.29%4,9g4,9g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.16%2,6g2,6g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.11%1,9g1,9g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol2465%493mg493mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0g0g25gNR
EauEau2%56g56g2700gNR






Foie d'agneau : Vitamines

Foie d'agneau : Vitamines, par portion standard de 100g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A1112%7782µg7782µg700µgNR
» RétinolRétinol1111%7777µg7777µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0µg0µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B132%0,35mg0,35mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B2417%4,6mg4,6mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B3154%22NE22NE14NENR
Vitamine B5Vit. B5127%6,3mg6,3mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B673%0,95mg0,95mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B9100%400µg400µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B123571%86µg86µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C17%13mg13mg75mg2000mg
Vitamine DVit. DNR
Vitamine EVit. E13%1,9mg1,9mg15mgNR
Vitamine KVit. KNR






Foie d'agneau : Sels minéraux

Foie d'agneau : Sels minéraux, par portion standard de 100g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium1%9mg9mg1000mg2500mg
CuivreCuivre1092%9,8mg9,8mg0,9mg10mg
FerFer57%10mg10mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium7%23mg23mg320mgNR
ManganèseManganèse33%0,59mg0,59mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore61%427mg427mg700mg4000mg
PotassiumPotassium7%352mg352mg4700mgNR
SéléniumSélénium211%116µg116µg55µg400µg
SodiumSodium8%124mg124mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel8%335mg335mg4100mg6200mg
ZincZinc70%5,6mg5,6mg8mg40mg






Foie d'agneau : Acides aminés essentiels

Foie d'agneau : Acides aminés essentiels, par portion standard de 100g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine100%0,6g0,6g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine92%1,1g1,1g1,2gNR
LeucineLeucine91%2,1g2,1g2,3gNR
LysineLysine77%1,4g1,4g1,8gNR
MéthionineMéthionine62%0,55g0,55g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine76%1,1g1,1g1,5gNR
ThréonineThréonine123%1,1g1,1g0,9gNR
TryptophaneTryptophane123%0,3g0,3g0,24gNR
ValineValine83%1,4g1,4g1,7gNR



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