Crispix

Crispix : détail

• Nom détaillé : Céréale, prête-à-manger, Crispix, Kellogg's
• Groupe d'aliments : Céréales petit-déjeuner
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
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Crispix : Macro nutriments

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Énergie		120kcal	399kcal	2070kcal
Protéines		2,2g	7,3g	50g	180g
Glucides totaux		26g	87g	230g	340g
Lipides totaux		0,3g	1g	50g	80g
» Acides gras saturés	NR
» Acides gras monoinsaturés	NR
» Acides gras polyinsaturés	NR
» Cholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totales		0,54g	1,8g	25g
Eau		0,84g	2,8g	2700g

Crispix : Vitamines

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Vitamine A		0µg	0µg	700µg
» Rétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotène		0µg	0µg	2520µg
Vitamine B1		0,6mg	2mg	1,1mg
Vitamine B2		0,015mg	0,05mg	1,1mg
Vitamine B3		1,8NE	6,1NE	14NE
Vitamine B5		0,48mg	1,6mg	5mg
Vitamine B6		0,18mg	0,6mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9		36µg	121µg	400µg
Vitamine B12		0µg	0µg	2,4µg
Vitamine C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine D		0µg	0µg	5µg
Vitamine E	NR
Vitamine K	NR

Crispix : Sels minéraux

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Calcium		5,1mg	17mg	1000mg	2500mg
Cuivre	NR
Fer		4mg	13mg	18mg	45mg
Magnésium		9,6mg	32mg	320mg
Manganèse	NR
Phosphore		29mg	96mg	700mg	4000mg
Potassium		32mg	105mg	4700mg
Sélénium		3,3µg	11µg	55µg	400µg
Sodium		245mg	815mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)		661mg	2203mg	4100mg	6200mg
Zinc		1,1mg	3,5mg	8mg	40mg