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Cornichons au vinaigre : Macro nutriments

Cornichons au vinaigre : Macro nutriments, par portion standard de 30g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie0%3,3kcal11kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,099g0,33g50g180g
Glucides totauxGlucides0%0,68g2,3g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,06g0,2g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,016g0,052g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,0009g0,003g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,024g0,081g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres1%0,36g1,2g25gNR
EauEau1%28g94g2700gNR






Cornichons au vinaigre : Vitamines

Cornichons au vinaigre : Vitamines, par portion standard de 30g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%3µg10µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène1%24µg81µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B10%0mg0mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B20%0,003mg0,01mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B30%0,015NE0,05NE14NENR
Vitamine B5Vit. B50%0,011mg0,038mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B60%0,0027mg0,009mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B90%0,3µg1µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0,3mg1mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E0%0,027mg0,09mg15mgNR
Vitamine KVit. K16%14µg47µg90µgNR






Cornichons au vinaigre : Sels minéraux

Cornichons au vinaigre : Sels minéraux, par portion standard de 30g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium0%0mg0mg1000mg2500mg
CuivreCuivre3%0,026mg0,085mg0,9mg10mg
FerFer1%0,12mg0,4mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium0%1,2mg4mg320mgNR
ManganèseManganèse0%0,0033mg0,011mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore1%4,2mg14mg700mg4000mg
PotassiumPotassium0%6,9mg23mg4700mgNR
SéléniumSélénium0%0µg0µg55µg400µg
SodiumSodium24%362mg1208mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel24%979mg3265mg4100mg6200mg
ZincZinc0%0,006mg0,02mg8mg40mg






Cornichons au vinaigre : Acides aminés essentiels

Cornichons au vinaigre : Acides aminés essentiels, par portion standard de 30g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine0%0,0015g0,005g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine0%0,003g0,01g1,2gNR
LeucineLeucine0%0,0042g0,014g2,3gNR
LysineLysine0%0,0042g0,014g1,8gNR
MéthionineMéthionine0%0,0009g0,003g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine0%0,0027g0,009g1,5gNR
ThréonineThréonine0%0,0027g0,009g0,9gNR
TryptophaneTryptophane0%0,0009g0,003g0,24gNR
ValineValine0%0,0033g0,011g1,7gNR



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