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Chocolat au lait et riz soufflé : Macro nutriments

Chocolat au lait et riz soufflé : Macro nutriments, par portion standard de 40g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie10%204kcal511kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines6%3,1g7,6g50g180g
Glucides totauxGlucides10%24g60g230g340g
Lipides totauxLipides23%12g29g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.37%6,4g16g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.20%3,5g8,6g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.2%0,31g0,78g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol46%9,2mg23mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres5%1,3g3,3g25gNR
EauEau0%0,61g1,5g2700gNR






Chocolat au lait et riz soufflé : Vitamines

Chocolat au lait et riz soufflé : Vitamines, par portion standard de 40g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A4%26µg65µg700µgNR
» RétinolRétinol4%26µg65µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0µg0µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B15%0,052mg0,13mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B212%0,13mg0,32mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B36%0,78NE1,9NE14NENR
Vitamine B5Vit. B54%0,19mg0,47mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B62%0,022mg0,055mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B92%8,4µg21µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B1213%0,32µg0,8µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0,24mg0,6mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E1%0,2mg0,5mg15mgNR
Vitamine KVit. K3%2,3µg5,7µg90µgNR






Chocolat au lait et riz soufflé : Sels minéraux

Chocolat au lait et riz soufflé : Sels minéraux, par portion standard de 40g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium7%75mg187mg1000mg2500mg
CuivreCuivre22%0,2mg0,49mg0,9mg10mg
FerFer6%1,1mg2,7mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium8%25mg62mg320mgNR
ManganèseManganèse11%0,19mg0,48mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore12%83mg207mg700mg4000mg
PotassiumPotassium3%148mg370mg4700mgNR
SéléniumSélénium3%1,8µg4,6µg55µg400µg
SodiumSodium2%34mg86mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel2%93mg232mg4100mg6200mg
ZincZinc11%0,92mg2,3mg8mg40mg






Chocolat au lait et riz soufflé : Acides aminés essentiels

Chocolat au lait et riz soufflé : Acides aminés essentiels, par portion standard de 40g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine7%0,041g0,1g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine11%0,13g0,33g1,2gNR
LeucineLeucine10%0,23g0,58g2,3gNR
LysineLysine8%0,14g0,36g1,8gNR
MéthionineMéthionine6%0,054g0,14g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine9%0,14g0,34g1,5gNR
ThréonineThréonine12%0,11g0,26g0,9gNR
TryptophaneTryptophane13%0,03g0,076g0,24gNR
ValineValine10%0,16g0,41g1,7gNR



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