mon alimentation . org : les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Chips goût barbecue

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Chips goût barbecue : Macro nutriments

Chips goût barbecue : Macro nutriments, par portion standard de 50g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie12%243kcal485kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines6%3,2g6,4g50g180g
Glucides totauxGlucides12%28g56g230g340g
Lipides totauxLipides31%15g31g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.12%2g4g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.35%6g12g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.38%6,4g13g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres8%1,9g3,8g25gNR
EauEau0%1,3g2,6g2700gNR






Chips goût barbecue : Vitamines

Chips goût barbecue : Vitamines, par portion standard de 50g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A1%9,5µg19µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène4%98µg196µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B110%0,11mg0,22mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B25%0,059mg0,12mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B324%3,3NE6,6NE14NENR
Vitamine B5Vit. B58%0,42mg0,84mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B614%0,19mg0,37mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B98%30µg60µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C39%29mg58mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E14%2mg4,1mg15mgNR
Vitamine KVit. K7%6,6µg13µg90µgNR






Chips goût barbecue : Sels minéraux

Chips goût barbecue : Sels minéraux, par portion standard de 50g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium2%18mg35mg1000mg2500mg
CuivreCuivre14%0,12mg0,24mg0,9mg10mg
FerFer4%0,68mg1,4mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium9%29mg58mg320mgNR
ManganèseManganèse11%0,19mg0,38mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore10%73mg145mg700mg4000mg
PotassiumPotassium12%587mg1173mg4700mgNR
SéléniumSélénium0%0,2µg0,4µg55µg400µg
SodiumSodium20%296mg591mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel19%799mg1597mg4100mg6200mg
ZincZinc6%0,49mg0,97mg8mg40mg






Chips goût barbecue : Acides aminés essentiels

Chips goût barbecue : Acides aminés essentiels, par portion standard de 50g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidine15%0,088g0,18g0,6gNR
IsoleucineIsoleucine14%0,17g0,34g1,2gNR
LeucineLeucine11%0,25g0,51g2,3gNR
LysineLysine14%0,25g0,5g1,8gNR
MéthionineMéthionine7%0,064g0,13g0,9gNR
PhénylalaninePhénylalanine11%0,17g0,34g1,5gNR
ThréonineThréonine18%0,16g0,32g0,9gNR
TryptophaneTryptophane23%0,054g0,11g0,24gNR
ValineValine13%0,21g0,43g1,7gNR



Chips goût barbecue : détail