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Chips goût barbecue

Chips goût barbecue : détail







Chips goût barbecue : Macro nutriments

Portion standard de 50g
Nutriment%apports par portionpar portionpour 100gapports conseillésapports max tolérés
Énergie12%246kcal491kcal2070kcal 
Protéines8%3,9g7,7g50g180g
Glucides totaux11%26g53g230g340g
Lipides totaux32%16g32g50g80g
» Acides gras saturés24%4g8,1g17g27g
» Acides gras monoinsaturés19%3,3g6,5g17g27g
» Acides gras polyinsaturés48%8,2g16g17g27g
» Cholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totales9%2,2g4,4g25g 
Eau0%0,95g1,9g2700g 






Chips goût barbecue : Vitamines

Portion standard de 50g
Nutriment%apports par portionpar portionpour 100gapports conseillésapports max tolérés
Vitamine A1%5,5µg11µg700µg 
» Rétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotène3%65µg129µg2520µg 
Vitamine B110%0,11mg0,22mg1,1mg 
Vitamine B210%0,11mg0,22mg1,1mg 
Vitamine B323%3,2NE6,5NE14NE 
Vitamine B56%0,31mg0,62mg5mg 
Vitamine B624%0,31mg0,62mg1,3mg100mg
Vitamine B910%42µg83µg400µg 
Vitamine B120%0µg0µg2,4µg 
Vitamine C23%17mg34mg75mg2000mg
Vitamine D0%0µg0µg5µg 
Vitamine ENR
Vitamine KNR






Chips goût barbecue : Sels minéraux

Portion standard de 50g
Nutriment%apports par portionpar portionpour 100gapports conseillésapports max tolérés
Calcium3%25mg50mg1000mg2500mg
Cuivre20%0,18mg0,36mg0,9mg10mg
Fer5%0,97mg1,9mg18mg45mg
Magnésium12%38mg75mg320mg 
Manganèse14%0,25mg0,5mg1,8mg11mg
Phosphore13%93mg186mg700mg4000mg
Potassium13%631mg1261mg4700mg 
Sélénium7%4,1µg8,1µg55µg400µg
Sodium25%375mg750mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)25%1014mg2027mg4100mg6200mg
Zinc6%0,47mg0,94mg8mg40mg