Chausson à la viande

Chausson à la viande : détail

• Nom détaillé : Viande froide, pizza, pain
• Groupe d'aliments : Saucisses, viandes froides
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
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Chausson à la viande : Macro nutriments

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Énergie		140kcal	254kcal	2070kcal
Protéines		7,5g	14g	50g	180g
Glucides totaux		2,1g	3,9g	230g	340g
Lipides totaux		11g	20g	50g	80g
» Acides gras saturés	NR
» Acides gras monoinsaturés	NR
» Acides gras polyinsaturés	NR
» Cholestérol		39mg	70mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totales		0g	0g	25g
Eau		32g	57g	2700g

Chausson à la viande : Vitamines

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Vitamine A		0µg	0µg	700µg
» Rétinol	NR
» Bêta-carotène	NR
Vitamine B1	NR
Vitamine B2	NR
Vitamine B3	NR
Vitamine B5	NR
Vitamine B6	NR
Vitamine B9	NR
Vitamine B12	NR
Vitamine C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine D		0,39µg	0,7µg	5µg
Vitamine E		0,13mg	0,24mg	15mg
Vitamine K	NR

Chausson à la viande : Sels minéraux

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Calcium		7,2mg	13mg	1000mg	2500mg
Cuivre	NR
Fer	NR
Magnésium	NR
Manganèse	NR
Phosphore	NR
Potassium		116mg	211mg	4700mg
Sélénium	NR
Sodium		551mg	1002mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)		1489mg	2708mg	4100mg	6200mg
Zinc	NR