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Cerise en conserve : Macro nutriments

Cerise en conserve : Macro nutriments, par portion standard de 150ml
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie3%56kcal36kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines2%1,2g0,77g50g180g
Glucides totauxGlucides6%14g8,9g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,15g0,1g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0,036g0,023g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0,042g0,027g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0,046g0,03g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres7%1,7g1,1g25gNR
EauEau5%139g90g2700gNR






Cerise en conserve : Vitamines

Cerise en conserve : Vitamines, par portion standard de 150ml
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A8%59µg38µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène28%699µg452µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B12%0,026mg0,017mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B26%0,063mg0,041mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B34%0,49NE0,32NE14NENR
Vitamine B5Vit. B53%0,16mg0,11mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B65%0,068mg0,044mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B93%12µg8µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C4%3,2mg2,1mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. E2%0,36mg0,23mg15mgNR
Vitamine KVit. K2%2,2µg1,4µg90µgNR






Cerise en conserve : Sels minéraux

Cerise en conserve : Sels minéraux, par portion standard de 150ml
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium2%17mg11mg1000mg2500mg
CuivreCuivre12%0,11mg0,07mg0,9mg10mg
FerFer12%2,1mg1,4mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium3%9,3mg6mg320mgNR
ManganèseManganèse7%0,12mg0,076mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore2%15mg10mg700mg4000mg
PotassiumPotassium3%152mg98mg4700mgNR
SéléniumSélénium0%0µg0µg55µg400µg
SodiumSodium1%11mg7mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel1%29mg19mg4100mg6200mg
ZincZinc1%0,11mg0,07mg8mg40mg






Cerise en conserve : Acides aminés essentiels

Cerise en conserve : Acides aminés essentiels, par portion standard de 150ml
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Cerise en conserve : détail